통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
(매일 만들어 먹고 싶은) 탄단지 밸런스 건강볼
발행연도 - 2024 / 지음: 배정은 / 레시피팩토리- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000111812
- ISBN 9791192366357
- 형태 180 p. 24cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
같은 칼로리를 먹더라도 ‘탄수화물, 단백질, 지방의 밸런스’를 적절히 맞추고, 기왕이면 만들기도 먹기도 편하게 ‘한그릇’으로 해결하는 방법을 소개해, 건강한 라이프 스타일을 부담 없이 이어갈 수 있도록 도와주는 실전서이다.
하루 한 번, 레몬 식초와 초생강을 먹어라 : 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 위장질환으로 고생하는 당신을 위한 건강비결
2019 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 부윤아 / 북스고
작심 3일 다이어트
2018 / 지음: 더 라이트 / 레시피팩토리
음식이 아이를 아프게 한다 : 잔병치레부터 정서 행동 문제까지, 아이가 아니라 음식이 문제다
2014 / 켈리 도프먼 지음 ; 노혜숙 옮김 / 아침나무
맛있는 지중해식 레시피
2023 / 지음: 김형미 [외] / 비타북스
세상 편한 건강식
2022 / 지음: 박미란 / 대경북스
잇 슬로우, 에이지 슬로우 : 공격수 셰프 박민혁의 저속노화 레시피
2026 / 지음: 박민혁 / 시월
저속노화 MIND 식단: 인지장애와 치매 잡는 뇌 건강 식사법
2025 / 저자: 박유경 , 이미경 / 레시피팩토리
(매일 만들어 먹고 싶은) 탄단지 밸런스 건강볼
2024 / 지음: 배정은 / 레시피팩토리
(내 몸을 살리는) 생강 : 왜 생강을 먹어야 하는가?
2019 / 저: 송연미, 박지형 / 예신Books
(우리 집 냉장고에서 꺼낸)약이 되는 밥상
2015 / MBC《명의가 추천하는 약이 되는 밥상》제작팀 지음 ; 박준, 주이상 [공]글 ; 요리하는 여자들 요리레시피 / MBC C&I
아기튼튼 이유식 엄마날씬 다이어트 = Baby meal & mom diet
2014 / 유한나 지음 / 린
(침묵의 살인자, 고지혈증·동맥경화 걱정없는)콜레스테롤 낮추는 밥상
2018 / 지음: 이나베 유타카, 다구치 세이코, 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
생명을 살리는 최강의 면역력 식탁= Super food Kitchen: 일상의 식탁에서 면역력을 높이는 기적의 식탁 레시피
2020 / 지음: 이양지의 부엌학교 / 성안북스
자연스럽게 먹습니다
2019 / 지음: 이정란 / 궁리
(건강 상류층 식탁의 비밀) 텔로미어 식단 : DNA가 젊어지는 최고의 식사법
2021 / 지음: 이채윤 / 아이리치코리아
노이즈 : 생각의 잡음 : 판단을 조종하는 생각의 함정
2022 / 지은이: 대니얼 카너먼, 올리비에 시보니, 캐스 선스타인 ; 옮긴이: 장진영 / 김영사
아티스트 웨이 : 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍
2012 / 지음: 줄리아 카메론 ; 옮김: 임지호 / 경당
(세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감 : 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서
2024 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books
기적의 항암 식단 : 전이, 재발을 막는 건강 식단
2024 / 지음: 김훈하 , 김정은 / 경향BP
펼친 면의 대화 : 지금, 한국 북디자이너
2024 / 지음: 전가경 [외] / 아트북스
맨날 사먹을 순 없잖아 : 집밥 독립 만세
2024 / 요리와 글: 홍여림 / 수작걸다
어느 날 돈벌레가 나타났다
2022 / 지음: 박보람 ; 그림: 한승무 / 킨더랜드
동물농장
2023 / 지음: 조지 오웰; 옮김: 공진호 / 현암사
암식단 작성법
2015 / 지음: 정은희 / 생각나눔
파리의 노트르담
2023 / 원작: 빅토르 위고 ; 지음: 이지현 ; 그림: 라임 스튜디오 / 은하수미디어
유카의 해독 요리
2015 / 이와사키 유카 지음 ; 황승희 사진 / 에디터
채소 식탁: 테이블민의 쉽고 맛있는 한 그릇 채소 덮밥, 면, 토스트, 김밥, 한입 요리 레시피
2023 / 지음: 김경민 / 래디시
(키다리짬뽕아저씨의) 짬뽕 로드 : 인생 짬뽕을 찾고 싶으면 꼭 가봐야 할 중국집 120
2025 / 지음: 키다리짬뽕아저씨 / 비타북스 :
오늘은 비건 샌드위치
2021 / 지음: 박소현 / 경향BP
다이어트 키토 집밥: 저탄수화물 삼시 세끼
2021 / 지음: 키친콤마 / BM성안북스
수산물이 맛있어지는 순간
2021 / 지은이: 김지민 / 연두m＆b
크레이프
2024 / 지음: 이선혜 / b.read :
한스브라운 실용 제빵·제과 레시피
2023 / 저자: 박태환 / 이프애드
치즈 마이 라이프 : 아티장 푸드의 본질을 찾아서
2024 / 지음: 조장현 / 시대의창
![할매, 밥 됩니까 : [녹음자료] 여행작가 노중훈이 사랑한 골목 뒤꼍 할머니 식당 27곳 이야기](https://image.aladin.co.kr/product/26768/4/cover/e352538683_1.jpg)
할매, 밥 됩니까 : [녹음자료] 여행작가 노중훈이 사랑한 골목 뒤꼍 할머니 식당 27곳 이야기
2021 / 원작: 노중훈 ; 연출: 김민영 / 오디언소리 [공급]
(외식보다 맛있는 집밥)명랑쌤 비법 고기&해물 일품요리
2024 / 지음: 명랑쌤 / 레시피팩토리
지중해 미식 여행 : 바람이 분다 여행이 그립다 나는 자유다
2022 / 지음: [BBC goodfood 취재팀] ; 번역: 김희숙, 조은경 / 플레져미디어
수퍼판 우정욱 레시피
2025 / 지음: 우정욱 / 브.레드(b.read)
![과학으로 먹는 3대 영양소: [녹음자료] 탄수화물·지방·단백질](https://image.aladin.co.kr/product/30089/60/cover/e372530722_1.jpg)
과학으로 먹는 3대 영양소: [녹음자료] 탄수화물·지방·단백질
2022 / 원작: 정주영 / 오디언소리 [공급]
세상의 모든 고기
2022 / 지음: 이성기; 그림: 이지수 / 학민사
(잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리
2023 / 지음: 이영훈, 최선미 ; 사진: 박형주 / 만개의레시피
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |