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추천도서
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(무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세요정
발행연도 - 2023 / 지음: 자세요정 / 다산라이프 :- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000579698
- ISBN 9791130646664
- 형태 317 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
원인 모를 통증에 시달리는 많은 이가 스스로 몸을 이해하고 셀프케어 할 수 있도록, 이를 통해 더 건강하고 활기찬 삶을 만들기를 응원하는 마음을 담아 몸의 균형을 되찾는 기초 지식부터 세부 동작까지 상세히 안내한다.
되살아나는 뇌의 비밀 : 녹슨 머리를 쌩쌩하게 만드는 생활 실천법
2011 / 이쿠타 사토시 지음 ; 황소연 옮김 / 가디언
턱만 당겨도 통증이 사라진다
2015 / 지음: 이토 카즈마 ; 옮김: 장은주 / 위즈덤하우스
당신의 운동법은 안녕하십니까?
2021 / 지음: 이화령 / 안식
어깨통증 스트레칭
2017 / 저자: 이효근 / 건강다이제스트社
맨발걷기 : 몸의 끝에서 생각이 시작되다
2019 / 지음: 임문택 / 바이북스
엄마들의 몸 공부
2021 / 지음: 임상원 / 아침사과 :
나는 걷는다 고로 존재한다 : 걷기에 생각을 더해 에너지를 극대화하는 의식적 걷기
2017 / 지음: 다닐로 자넹 ; 옮김: 오경희 / 새로운 제안
(무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세요정
2023 / 지음: 자세요정 / 다산라이프 :
소도구 필라테스 : 폼롤러·소프트볼·매직서클·아크·웨이트볼
2017 / 지음: 장영진, 윤현경 / DH미디어
닥치고 데스런 스트레칭 : 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라
2018 / 지음: 장임태 ; 조성준 / 더디퍼런스
Pilates for life
2007 / 전홍조 지음 / 한언
(효과적인 유산소 운동과 다이어트를 위한) 점핑보드 필라테스 교과서 = Jumping board pilates
2020 / 지음: 오수지 [외] / 예방의학사
다정함도 체력에서 나옵니다 : 인생의 태도를 만드는 '체력'의 힘
2025 / 지음: 정김경숙 / 비즈니스북스
백년운동 : 척추·관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
2019 / 저자: 정선근 / Untangling :
(안아파연구소의) 통증 제로 신경 스트레칭
2022 / 지음: 정용인 / Cypress(싸이프레스)
운을 벌어야 돈이 벌린다
2023 / 지음: 이정재 / Booker
올림포스 신들의 너튜브
2022 / 지음: 이향안; 그림: 김소희 / 웅진주니어:
나를 살리는 습관, 죽이는 습관 : 불안과 욕심으로 소모되지 않는 건강한 인생 수업
2024 / 지음: 조승우 / RHK(알에이치코리아)
잠들기 전 엄마 아빠가 들려 주는 그리스 신화
2018 / 지음: 한은선 ; 외 그림: 허민영 / 지경사
윔피 키드. 1, 학교생활 일기
2016 / 지음: 제프 키니 ; 옮김: 김선희 / 아이세움:
부동산 공부는 처음이라
2021 / 지음: 채상욱 / 라이프런
고독한 심리 방에 입장하셨습니다 : 내면의 중심을 잡아주는 스무 가지 심리 수업
2024 / 글·그림: 김앵두 / 알에이치코리아 :
포지셔닝
2014 / 잭 트라우트, 앨 리스 지음 ; 안진환 옮김 / 을유문화사
올림포스 가디언: 초등 필수 인문 교양서 그리스 로마 신화. 1, 신들의 세계
2020 / 지음: 토마스 불핀치, 엮음: 주니어RHK 편집부, 그림: SBS콘텐츠허브 / 주니어RHK:
(마음속 허기까지 달래주는) 감성집밥
2015 / 지은이: 김정미 / BM성안당
이웃집 백만장자
2002 / 토마스 J 스탠리 ; 윌리엄 D. 댄코 공저 ; 홍정희 옮김 / 한국능률협회
DDC 22의 이해
2007 / 오동근 저 / 태일사
듀이십진분류법: 동양관계세분전개표 | DDC23과 KDC6 비교분류
2022 / 지음: 김연경 / 글로벌콘텐츠
면역력: 인생에 건강이 짐이 되지 않게
2023 / 지음: 박민수 / 페이스메이커
간헐적 단식? 내가 한 번 해보지! : 3인 3색 간헐적 단식 체험기
2022 / 지음: 아놀드 홍 , 에스더 킴 , 임세찬 / 한국경제신문 :
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가
2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
느려도 멈추지 마 : 걷고 달리고 헤엄치며 만난 기적들
2026 / 지음: 백정시 / 미다스북스
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2024 / 지음: 미셸 톨레프슨 ; 베스 프레이츠 ; 에이미 커맨더 [공] / 청아
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건강과 운동처방= Health and exercise prescription: 건강과 운동의 안내서
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하루 1.5끼 간헐적 단식 다이어트 식사법: 23kg 감량 후 7년째 유지하는 레미레미의 비결 레시피
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |