통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
문제는 무기력이다 = Overcoming learned helplessness : 번아웃을 끊고 삶의 주도권을 되찾는 생각 전환의 기술
발행연도 - 2026 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리 :- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록있음
- 등록번호 KM0000623632
- ISBN 9791175487338
- 형태 370 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
할 일은 많은데 손가락 하나 움직이기조차 버겁다. 메시지에 답하기조차 싫고, 스스로가 무능한 사람 같아 자책하게 된다. 이런 날이 반복된다면 ‘무기력’에 빠진 것은 아닌지 반드시 점검해야 한다. 자신을 가혹하게 몰아붙이는 대신, 국내 최초 인지과학자의 자전적 경험과 연구, 통찰이 담긴 이 책을 펼쳐보자.
생각의 보폭 : 인간의 여러 가지 문제를 어떻게 생각하면 좋을까 : 구체적인 삶을 강요받는 사람들을 위한 추상적으로 사는 법
2018 / 지음: 모리 히로시 ; 옮김: 박재현 / 마인드빌딩
인식론적 인지와 발달: 정당화와 진리의 심리학
2025 / 지음: David Moshman ; 옮김: 이인태 , 신호역 / 박영story
합리적 망상의 시대 : 자기기만의 심리학
2025 / 지음: 어맨다 몬텔 ; 옮김: 김다봄 / Arte(북이십일 아르테)
인지심리학: 생각하고 기억하고 결정하는, 우리 뇌와 마음의 작동 방식
2023 / 지음: 존 폴 민다; 옮김: 노태복 / 웅진지식하우스:
몸의 인지과학
2013 / 지은이: 프란시스코 바렐라, 에반 톰슨, 엘리노어 로쉬 ; 옮긴이: 석봉래 ; 해제: 이인식 / 김영사
우연접속자 : 동시성과 세렌디피티, 동시경험이 초대하는 우연의 세계
2017 / 지은이: 버나드 바이트만 ; 옮긴이: 김정은 / 황금거북
문제는 무기력이다 : 인지심리학자가 10년 이상의 체험 끝에 완성한 인생 독소 처방
2013 / 박경숙 지음 / 미래엔
문제는 무기력이다 = Overcoming learned helplessness : 번아웃을 끊고 삶의 주도권을 되찾는 생각 전환의 기술
2026 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리 :
문제는 무기력이다 : 인지심리학자가 10년 이상의 체험 끝에 완성한 인생 독소 처방
2013 / 박경숙 지음 / 미래엔
심리학의 저편으로 : 상황, 인지, 학습을 다시 묻다
2024 / 지음: 박동섭 / 두번째테제
신경과학, 마음의 탄생과 진화
2022 / 지음: 박만준 / 커뮤니케이션북스
(행복한 삶을 위한) 생각 처방전
2010 / 박성희 지음 / 학지사
창조적 영감에 관하여 : 천천히 사유할 때 얻는 진정한 통찰의 기쁨
2025 / 지음: 머리나 밴줄렌 ; 옮김: 박효은 / 다산북스
생각의 한계
2014 / 로버트 버튼 지음 ; 김미선 옮김 / 더좋은책
상식파괴자
2010 / 그레고리 번스 지음 ; 김정미 옮김 / 한국물가정보
재미까지 바라는 건 욕심이겠지만
2026 / 지음: 강보라 [외] / 문학동네
Daily creative: a practical guide for staying prolific, brilliant, and healthy
2022 / [by] Todd Henry / Simple Truths
감정에 이름을 붙여봐
2022 / 지음: 이라일라; 그림: 박현주 / 파스텔하우스
원하는 것이 있다면 끝까지 버텨라 : 급하고 성취욕 높은 당신을 위한 인내심 습관
2023 / 지음: M.J. 라이언; 옮김: 이주영 / 시크릿하우스
어서 오세요, 공룡 박사님의 마음 상담소
2025 / 글: 스와프나 해도우 ; 그림: 이팅 리 ; 옮김: 엄혜숙 / 피카주니어(FIKA JUNIOR)
기분이 태도가 되지 않으려면 : 감정 기복이 심한 당신에게 필요한 기분 수업
2026 / 지음: 나겨울 / 위너스북
우아한 관찰주의자 : 눈으로 차이를 만든다
2023 / 지음: 에이미 E. 허먼 ; 옮김: 문희경 / 청림
우리의 뇌는 어떻게 배우는가 : 배움의 모든 것을 해부하다
2021 / 지음: 스타니슬라스 드앤; 옮김: 엄성수 / ROK Media(로크미디어)
걱정이 많아 걱정입니다: 삶을 소진시키는 습관에서 탈출하는 법
2024 / 지음: 그램 데이비 , 옮김: 정신아 / 세이지
우리는 사랑을 모른다 : 에리히 프롬에게 배우는 사랑의 심리학
2024 / 지음: 스즈키 쇼 ; 옮김: 이지현 / 알토북스
내 마음은 소중해 : 나를 단단하게 만드는 30가지 마음 운동법
2023 / 지음: 마음챙김놀이터 ; 그림: 안혜란 / Fika junior
용감해요
2023 / 글: 헬렌 모티머 ; 그림: 크리스티나 트라파네세 ; 옮김: 박소연 / 달리
노이즈 : 생각의 잡음 : 판단을 조종하는 생각의 함정
2022 / 지음: 대니얼 카너먼, 올리비에 시보니, 캐스 선스타인 ; 옮김: 장진영 / 김영사
아무것도 하기 싫은 당신에게 : 무기력한 사람들을 위한 따뜻한 위로
2025 / 지은이: 나명진 / 피톤치드
나를 지키는 용기 : 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭
2024 / 지음: 설경인 / 유노라이프
우리는 여전히 삶을 사랑하는가
2022 / 지음: 에리히 프롬; 엮음: 라이너 풍크; 옮김: 장혜경 / 김영사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |