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신착도서

  • 피트니스가 내 몸을 망친다

    발행연도 - 2010 / 송영규 지음 / 위즈덤하우스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000252401
    • ISBN 9788960862388
    • 형태 290 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
운동의 위험성을 경고하는 책이다. 우리가 흔히 잘못 알고 있는 속설들을 하나하나 파헤치며, 진실에 도달하고자 했다. 운동에 관한 한 우리는 일부는 잘못 알고 있고, 일부는 속고 있고, 일부는 아전인수 격으로 해석하고 있다. 이것을 깨어 부술 때 건강을 위한 진정한 운동을 시작할 수 있다.
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미인 자세 도감 미인 자세 도감 2018 / 지은이: 사키코 ; 옮긴이: 아사히 아키코 / 북드림
귓불 마사지로 턱살이 올라갑니다 : 늘어진 살을 올리고 탄력을 불어넣는 하루 30초 기적의 마사지 귓불 마사지로 턱살이 올라갑니다 : 늘어진 살을 올리고 탄력을 불어넣는 하루 30초 기적의 마사지 2017 / 지은이: 사토 세이지, 기무라 유미 ; 옮긴이: 장은주 / 위즈덤스타일
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나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트 2023 / 지음: 손리사(이빛나) / 포르체
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숀리의 남자 몸 만들기 : 진짜 남자 근육 완성하는 8주 덤벨 트레이닝 숀리의 남자 몸 만들기 : 진짜 남자 근육 완성하는 8주 덤벨 트레이닝 2013 / 숀리 지음 / 삼성출판사
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