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    감정 연습 : 마음의 덫에서 벗어나는 셀프 테라피

    발행연도 - 2012 / 박용철 지음 / 추수밭
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000288427
    • ISBN 9788992355919
    • 형태 291p. 21cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
쉽게 상처받는 사람들, 감정을 주체하지 못해 힘들어하는 사람들을 위한 실용적인 감정 조절법을 안내하는 책. 감정을 잘 조절하기 위해서는 우선 나도 모르게 내 마음을 조종하는 무의식적인 요소들과 반복되어 나타나는 감정 패턴을 이해해야 한다.
하버드 멘토의 감정 설명서 : 내 안에 숨은 아홉 개의 나를 만나다 하버드 멘토의 감정 설명서 : 내 안에 숨은 아홉 개의 나를 만나다 2020 / 지음: 마거릿 무어, 에드워드 필립스, 존 행크 ; 옮김: 권기대 / 베가북스
감정을 마주하면 길이 보인다 : 내 삶을 가로막는 핵심 감정에서 벗어나 온전한 나로 사는 법 감정을 마주하면 길이 보인다 : 내 삶을 가로막는 핵심 감정에서 벗어나 온전한 나로 사는 법 2025 / 지음: 문요한 / 서스테인
나는 오늘 자유로워지기로 했다 : 죄책감 새롭게 보기 나는 오늘 자유로워지기로 했다 : 죄책감 새롭게 보기 2020 / 글: 문종원 / 성바오로
고독하되 고독하지 않게 : 외로움에 숨겨진 참행복의 비밀 고독하되 고독하지 않게 : 외로움에 숨겨진 참행복의 비밀 2012 / 부니발트 뮐러 글 ; 황미하 옮김 / 성바오로
뇌는 행복을 기억하지 않는다: 뇌파 실험으로 밝힌 불편한 감정의 비밀 뇌는 행복을 기억하지 않는다: 뇌파 실험으로 밝힌 불편한 감정의 비밀 2023 / 지음: 미츠쿠라 야스에 ; 옮김: 오시연 / RHK(알에이치코리아)
빨래를 해야겠어요  : 감정의 묵은 때를 씻어 낼 시간 빨래를 해야겠어요 : 감정의 묵은 때를 씻어 낼 시간 2017 / 지음:박성만 / 유노북스
언제부터 사람이 미워졌습니까  : 공감불능 시대의 마음 탐구  언제부터 사람이 미워졌습니까 : 공감불능 시대의 마음 탐구 2024 / 지음: 박선화 / 한길사
감정 연습 : 마음의 덫에서 벗어나는 셀프 테라피 감정 연습 : 마음의 덫에서 벗어나는 셀프 테라피 2012 / 박용철 지음 / 추수밭
당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다  : 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵  당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 : 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵 2024 / 지음: 박용철 / 유노책주 :
(관계와 소통을 위한) 공감 연습  : 성숙한 관계를 만드는 아름다운 공감의 힘  (관계와 소통을 위한) 공감 연습 : 성숙한 관계를 만드는 아름다운 공감의 힘 2023 / 지음: 박정혜 / 리커버리
융심리학과 정서 : Jung's psychology & emotion 융심리학과 정서 : Jung's psychology & emotion 2013 / 박종수 저 / 학지사
내 마음을 부탁해  : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학 내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학 2017 / 지음: 박진영 / 시공사
음악은 어떻게 우리의 감정을 자극하는가: 노래로 알아보는 마음의 작동 방식 음악은 어떻게 우리의 감정을 자극하는가: 노래로 알아보는 마음의 작동 방식 2023 / 지음: 박진우 / 인물과사상사
감정 기복이 심한 편입니다만  : 매일 요동치는 감정을 다스리는 최고의 심리 치유법  감정 기복이 심한 편입니다만 : 매일 요동치는 감정을 다스리는 최고의 심리 치유법 2024 / 지음: 박한평 / Deep&wide
마음으로부터 일곱 발자국 : 내 감정을 똑바로 보기 위한 신경인류학 에세이 마음으로부터 일곱 발자국 : 내 감정을 똑바로 보기 위한 신경인류학 에세이 2019 / 지음: 박한선 / 아르테(북이십일)
독고솜에게 반하면 : 허진희 장편소설 독고솜에게 반하면 : 허진희 장편소설 2020 / 지음: 허진희 / 문학동네
감정의 기술 Step7 : 단계별 감종 조절 Guide Book 감정의 기술 Step7 : 단계별 감종 조절 Guide Book 2014 / 켄 린드너 지음 ; 이예송 옮김 / 동학사
그림책이 내게로 왔다 : 우리 그림책 깊이 읽기 그림책이 내게로 왔다 : 우리 그림책 깊이 읽기 2011 / 김상욱 외 엮음 / 상상의 힘
나의 즐거운 그림책 읽기 나의 즐거운 그림책 읽기 2005 / 엄혜숙 지음 / 창비
감정 연습  : 감정을 이용해 원하는 삶으로 옮겨가는 22가지 방법 감정 연습 : 감정을 이용해 원하는 삶으로 옮겨가는 22가지 방법 2015 / 지음: 제리 힉스, 에스더 힉스 ; 옮김: 박행국, 조한근 / 나비랑북스
감정과 이성 감정과 이성 1998 / 리처드 래저러스 지음 ; 버니스 래저러스 공저 ; 정영목 옮김 / 문예출판사
우리아이 책 날개를 달아주자 우리아이 책 날개를 달아주자 2000 / 김은하 지음 / 현암사
시편 사색 시편 사색 2005 / C. S. 루이스 지음 ; 이종태 옮김 / 홍성사
(문화재를 연구하는)과학의 눈 : 일본문화재의 보존과학 (문화재를 연구하는)과학의 눈 : 일본문화재의 보존과학 2002 / 히라오 요시미츠 편저 ; 최영희 옮김 / 학연문화사
공공을 그리다  : Dedign public 공공을 그리다 : Dedign public 2012 / 신승수 지음 / 시공문화사 Spacetime
비교해 보는 재미, 그림책 이야기 비교해 보는 재미, 그림책 이야기 2006 / 탁정은 지음 / 한림출판사
마당을 나온 암탉 마당을 나온 암탉 2000 / 황선미 저 ; 김환영 그림 / 사계절
한국문화재 수난사 한국문화재 수난사 1996 / 이구열 저 / 돌베개
정명원의 5분 경제 정명원의 5분 경제 2007 / 지음: 정명원 / 물푸레
아티스트 웨이: 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍 아티스트 웨이: 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍 2021 / 지음: 줄리아 카메론; 옮김: 임지호 / 경당

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