신착도서

  • 감정 연습 : 감정을 이용해 원하는 삶으로 옮겨가는 22가지 방법

    발행연도 - 2015 / 지음: 제리 힉스, 에스더 힉스 ; 옮김: 박행국, 조한근 / 나비랑북스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000346339
    • ISBN 9791185566009
    • 형태 312 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류 자기계발 > 능력계발 > 자기관리

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
감정이 ‘무엇’인지 감정이 어떤 역할을 하는지 명쾌하게 풀어낸 책. 이 책은 우리가 원하는 삶을 실현하는 안내표지판으로써 ‘감정’의 가치와 역할을 이야기하며 각 감정에 따른 실천방법을 제시한다. 또한 감정에 대한 이해는 궁극적으로 ‘나’를 이해하는 경험으로 이끈다.
추천사 / 웨인 다이어

연습을 시작하기 전에 알아야 할 진실
22단계 감정 안내눈금에 대하여
끌어당김의 힘을 개선시킬 22가지 연습
자기 얼굴에 스마일 스티커를 붙인 사람들

감정 연습 Ⅰ 희망에서 열정으로
연습 1 미친듯이 감사하기
연습 2 마법의 창조상자
연습 3 창조 워크숍
연습 4 가상현실 게임

감정 연습 Ⅱ 반응적인 삶에서 의식적인 삶으로
연습 5 번영 게임
연습 6 명상
연습 7 꿈 평가하기
연습 8 긍정 노트
연습 9 대본 쓰기
연습 10 내가 할 일, 우주가 할 일
연습 11 시간 마디별 의도하기

감정 연습 Ⅲ 부정에서 긍정으로
연습 12 만약 ~ 라면 얼마나 멋질까?
연습 13 어떤 생각이 더 기분 좋게 느껴집니까?
연습 14 잡동사니 치우기
연습 15 10만 원 지갑 게임
연습 16 선회하기
연습 17 초점바퀴
연습 18 느낌 자리 찾아내기

감정 연습 Ⅳ 불안함에서 평온함으로
연습 19 풍요를 위해 저항 내려놓기
연습 20 매니저에게 맡기기
연습 21 본연의 건강 회복하기
연습 22 감정 눈금 위쪽으로 옮겨가기

마지막 한 가지
용어 정리
역자 후기 / 박행국
「Ask and It Is Given」의 Part Ⅰ 《유쾌한 창조자》 목차
이기주의의 배신  : 소통 부재의 시대 공감을 말하다 이기주의의 배신 : 소통 부재의 시대 공감을 말하다 2017 / 데이비드 호우 지음 ; 이진경 옮김 / 지식의숲
민감한 사람을 위한 감정 수업  : 격렬한 감정에 압도당하지 않는 8가지 방법? 민감한 사람을 위한 감정 수업 : 격렬한 감정에 압도당하지 않는 8가지 방법? 2020 / 지음: 캐린 홀 ; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
(30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한) 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관 (30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한) 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관 2021 / 지음: 캐린 홀; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
나는 더 이상 말 때문에 상처받지 않기로 했다 : 해로운 말로부터 몸과 마음을 지키는 20가지 언어 처방 나는 더 이상 말 때문에 상처받지 않기로 했다 : 해로운 말로부터 몸과 마음을 지키는 20가지 언어 처방 2025 / 지음: 리자 홀트마이어 ; 옮김: 김현정 / 알에이치코리아
나도 내 감정과 친해지고 싶다  : 관계의 99%는 감정을 알고 표현하는 것 나도 내 감정과 친해지고 싶다 : 관계의 99%는 감정을 알고 표현하는 것 2018 / 지음: 황선미 / 메이트북스
인생을 결정짓는 내 안의 감정 패턴 : 당신도 감정을 다룰 수 있습니다 인생을 결정짓는 내 안의 감정 패턴 : 당신도 감정을 다룰 수 있습니다 2023 / 지음: 황시투안 ; 옮김: 정은지 / 미디어숲 :
내 감정을 이기는 심리학  : 이모셔널 에너지 내 감정을 이기는 심리학 : 이모셔널 에너지 2010 / 황화숙 지음 / 아름다운사람들
감정 연습  : 감정을 이용해 원하는 삶으로 옮겨가는 22가지 방법 감정 연습 : 감정을 이용해 원하는 삶으로 옮겨가는 22가지 방법 2015 / 지음: 제리 힉스, 에스더 힉스 ; 옮김: 박행국, 조한근 / 나비랑북스
웃음의 철학  : 서양 철학사 속 웃음의 계보학 웃음의 철학 : 서양 철학사 속 웃음의 계보학 2018 / 지음: 만프레트 가이어 ; 옮김: 이재성 / 글항아리
가장 사적인 마음의 탐색 가장 사적인 마음의 탐색 2022 / 지은이: 김인구, 나윤석, 박동미, 안진용, 최현미 / 바다출판사
불안한 마음을 안아 주는 심리학 불안한 마음을 안아 주는 심리학 2022 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 이용택 / 이너북
사랑의 과학  : 존 가트맨이 전하는 행복한 관계의 원리 사랑의 과학 : 존 가트맨이 전하는 행복한 관계의 원리 2018 / 지음: 존 가트맨 ; 옮김: 서영조 / 해냄
사랑을 알 수 있다면  : 불완전한 사람들의 완벽한 사랑 사랑을 알 수 있다면 : 불완전한 사람들의 완벽한 사랑 2019 / 지음: 강원상 / Now Book(지금이책)
그동안 나는 너무 많이 참아왔다 : 쓸데없이 폭발하지 않고 내 마음부터 이해하는 심리 기술 그동안 나는 너무 많이 참아왔다 : 쓸데없이 폭발하지 않고 내 마음부터 이해하는 심리 기술 2020 / 지음: 강현식 ; 최은혜 / 생각의길
(사랑과 연애의 달인,)호모 에로스 (사랑과 연애의 달인,)호모 에로스 2008 / 고미숙 지음 / 그린비
부의 추월차선 : 부자들이 말해 주지 않는 진정한 부를 얻는 방법 부의 추월차선 : 부자들이 말해 주지 않는 진정한 부를 얻는 방법 2013 / 엠제이 드마코 지음 ; 신소영 옮김 / 토트:
기적의 숫자 리딩  = Daily Self Programming 기적의 숫자 리딩 = Daily Self Programming 2016 / 지은이: 차서신호체계연구소 / Angle Books
내가 상상하면 꿈이 현실이 된다  = Dreams will be reality 내가 상상하면 꿈이 현실이 된다 = Dreams will be reality 2014 / 지음: 김새해 / 미래지식
유쾌한 창조자 : 생각을 지휘하여 소망을 실현하라, 자각편 유쾌한 창조자 : 생각을 지휘하여 소망을 실현하라, 자각편 2014 / 제리 힉스 ; 에스더 힉스 지음 ; 조한근 ; 박행국 옮김 / 나비랑북스
(400만원으로 2억 만든)젊은 부자의 부동산 경매 투자일기 (400만원으로 2억 만든)젊은 부자의 부동산 경매 투자일기 2004 / 지음: 조상훈 / 2세기북스
스터디코드 3.0 = Study code 3.0: 서울대생 3121명의 근본적이고 절대적인 공부법 스터디코드 3.0 = Study code 3.0: 서울대생 3121명의 근본적이고 절대적인 공부법 2014 / 조남호 지음 / 웅진윙스 :
감정 연습 : 마음의 덫에서 벗어나는 셀프 테라피 감정 연습 : 마음의 덫에서 벗어나는 셀프 테라피 2012 / 박용철 지음 / 추수밭
컵 속에 채소 키우기  : 베란다도 텃밭도 필요 없는 나만의 채소 가드닝 컵 속에 채소 키우기 : 베란다도 텃밭도 필요 없는 나만의 채소 가드닝 2012 / 이시마 마도카 지음 ; 김영오 옮김 / 알에이치코리아
(대한민국 리더를 위한)유머 손자병법 (대한민국 리더를 위한)유머 손자병법 2015 / 지음: 최규상 / 작은씨앗
Top10 돈꿈사 : 3가지 소원의 10가지 비밀 Top10 돈꿈사 : 3가지 소원의 10가지 비밀 2018 / 지음: Mike Hwang / Miklish
인생을 바꾸는 감사일기의 힘 인생을 바꾸는 감사일기의 힘 2017 / 기획: 김태광 ; 지은이: 김태진, 허윤숙 외 41인 / 시너지북
쓸데없는 걱정 현명한 걱정 : 걱정으로부터 자유로워지는 21가지 방법 쓸데없는 걱정 현명한 걱정 : 걱정으로부터 자유로워지는 21가지 방법 2006 / 베벌리 포터 지음 ; 김수미 옮김 / 한스미디어
로르샤하 워크북 로르샤하 워크북 1999 / 존 E. 엑스너, Jr. 지음 ; 김영환 외 옮김 / 학지사
괴짜 심리학 = Quirkology : 생각의 오류를 파헤치는 심리학의 유쾌한 반란 괴짜 심리학 = Quirkology : 생각의 오류를 파헤치는 심리학의 유쾌한 반란 2009 / 리처드 와이즈먼 지음 ; 한창호 옮김 / 웅진지식하우스
기분 좋게 살아라  : 다시 시작하려는 사람들을 위한 감정치유 기분 좋게 살아라 : 다시 시작하려는 사람들을 위한 감정치유 2008 / 에스더 힉스 ; 제리 힉스 공저 ; 김우열 옮김 / 웅진씽크빅
아티스트 웨이: 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍 아티스트 웨이: 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍 2021 / 지음: 줄리아 카메론; 옮김: 임지호 / 경당

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통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대6
20대1
30대2
40대10
50대2
60대4
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년1
2018년14
2019년2
2020년0
2021년0
2022년1
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

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