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추천도서
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남자의 마흔 : 내 몸을 얼마나 아십니까?
발행연도 - 2014 / 아키시타 마사히로 지음 ; 이지한 감수 ; 김준균 옮김 / 아카데미북- 도서관 송도국제기구도서관
- 자료실 송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000007003
- ISBN 9788956811468
- 형태 165 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
전문의로서 다년간의 진료 경험과 지식을 가지고 있는 필자가 남성 갱년기의 증상과 자가 진단법, 예방법과 치료법 등 남성 갱년기 전반에 관한 내용을 알기 쉽게 쓴 책이다. 인생 후반기에 접어들면서 우울하고 무기력해지는 남자들을 위한 처방전이다.
추천사│마흔의 건강으로 인생 2막을 준비하라
머리말│남자 마흔, 갱년기와 노화를 인정하자
1 남성 건강의 열쇠, 안드로겐
2 이런 사람이 가장 위험하다
3 안드로겐을 알면 남자의 미래가 보인다
4 남성에게도 여성호르몬이 있다
5 안드로겐을 증가시키는 생활의 지혜
6 문제가 생겼을 때 어떤 의사를 찾아야 할까
머리말│남자 마흔, 갱년기와 노화를 인정하자
1 남성 건강의 열쇠, 안드로겐
2 이런 사람이 가장 위험하다
3 안드로겐을 알면 남자의 미래가 보인다
4 남성에게도 여성호르몬이 있다
5 안드로겐을 증가시키는 생활의 지혜
6 문제가 생겼을 때 어떤 의사를 찾아야 할까
스트레스 힐링 : 스트레스에 전염되고 싶지 않은 직장인들에게 꼭 필요한 지침서
2013 / 우종민 지음 / 원스티튜트
몸이 마음을 만든다 : 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학
2026 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스
쉬어도 피곤한 사람들 : 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법
2018 / 지은이: 이시형 / 비타북스
옥시토신 이야기 : 몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘 : 삶의 태도를 바꾸고, 더 나은 내가 되고 싶다면 도파민 파밍에서 옥시토신 라이프스타일로!
2024 / 지음: 전용관 / 피톤치드
감정 청소 : 사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전
2017 / 지음: 지멘지 준코 지음 ; 옮김: 김은혜 / 다산4.0
나를 넘어선 나 : 삶의 고통을 치유하는 셀프힐링
2013 / 최훈동 ; 이송미 지음 / 미디어윌
하루 세 줄, 마음정리법
2015 / 고바야시 히로유키 ; 정선희 / 지식공간
남자의 마흔 : 내 몸을 얼마나 아십니까?
2014 / 아키시타 마사히로 지음 ; 이지한 감수 ; 김준균 옮김 / 아카데미북
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!
2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
여자 100세까지 건강하게 : 엄마와 딸이 함께 읽는 여성건강백서
2015 / 이화여자대학교의료원 지음 / 피당
여성의 진화 : 몸, 생애사 그리고 건강
2017 / 지은이: 웬다 트레바탄 ; 옮긴이: 박한선 / 에이도스
피로 독립 : 여자, 서른이면 알아야 할 피로 회복의 기술
2019 / 지음: 이와사키 이치로 외 ; 옮김: 정현옥 / 다른상상
잘 아파야 건강한 아이
2017 / 지은이: 최민형 / 베가북스
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
2022 / 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로 지음 ; 안진이 옮김 / 더 퀘스트 :
나무
2003 / 베르나르 베르베르 지음 ; 뫼비우스 그림 / 열린책들
봉순이 언니 : 공지영 장편소설
1998 / 공지영 지음 / 푸른숲
야생초편지
2002 / 황대권 글.그림 / 도솔
왜 사이좋게 지내야 해?
2013 / 김민화 글 ; 이고은 그림 / 웅진주니어
춘아, 춘아, 옥단춘아, 네 아버지 어디 갔니?
2001 / 이윤기 외 / 민음사
연탄길 : 가슴 찡한 우리 이웃들의 이야기
2000 / 이철환 글.그림 / 삼진기획
오체 불만족
2008 / 오토다케 히로타다 지음 ; 전경빈 옮김 / 창해
어머니는 죽지 않는다
2004 / 최인호 지음 ; 구본창 사진 / 여백
그대 뒷모습
2001 / 정채봉 글 ; , / 샘터사
40대 남자의 생활혁명 프로젝트
2006 / 이시형 지음 / 청아출판사
아이의 인생은 초등학교에 달려 있다
2004 / 신의진 지음 / 랜덤하우스중앙
엄마의 사랑을 전하는 잔소리 31
2004 / 마크 겔만 지음 ; 최정숙 옮김 / 미래의창
(고릴라) 이스마엘
2004 / 다니엘 퀸 지음 ; 배미자 옮김 / 평사리
대한민국 남자 몸 사용설명서
2008 / 이재형 지음 / 웅진씽크빅
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |