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몸이 마음을 만든다 : 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학
발행연도 - 2026 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스- 도서관 송도국제기구도서관
- 자료실 송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000028118
- ISBN 9788901299914
- 형태 251 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
서울대병원 정신건강의학과 윤대현 교수가 마음의 문제를 뇌 속 신경전달물질이나 심리 요인에서 나아가 몸 전체의 시스템과 함께 이해하는 ‘대사정신의학(metabolic psychiatry)’이라는 정신의학의 새로운 흐름을 바탕으로, 무기력과 불안을 근본부터 바로잡는 즉각적인 회복 솔루션을 제안한다.
무릎 관절 트레이닝 & 스트레칭 - 100세까지 통증 없이 걸을 수 있는
2023 / 지음:토다 요시타카,옮김:박재현 / 랜딩북스
내 몸과의 전쟁
2020 / 피지컬갤러리 지음 / 책들의정원,
몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심
2014 / 한근태 지음 / 미래의 창
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋
2022 / 지음:홍정기 / EBS Books :
아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭: 가볍고 상쾌한 몸을 위한 기적의 스트레칭
2022 / 지음:후지모리 요시히로 ; 옮김:전지혜 / 북라이프
힐링 코드 : 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀
2014 / 알렉산더 로이드· 벤 존슨 지음 ; 이문영 옮김 / 시공사
스트레스 힐링 : 스트레스에 전염되고 싶지 않은 직장인들에게 꼭 필요한 지침서
2013 / 우종민 지음 / 원스티튜트
몸이 마음을 만든다 : 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학
2026 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스
쉬어도 피곤한 사람들 : 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법
2018 / 지은이: 이시형 / 비타북스
옥시토신 이야기 : 몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘 : 삶의 태도를 바꾸고, 더 나은 내가 되고 싶다면 도파민 파밍에서 옥시토신 라이프스타일로!
2024 / 지음: 전용관 / 피톤치드
감정 청소 : 사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전
2017 / 지음: 지멘지 준코 지음 ; 옮김: 김은혜 / 다산4.0
나를 넘어선 나 : 삶의 고통을 치유하는 셀프힐링
2013 / 최훈동 ; 이송미 지음 / 미디어윌
하루 세 줄, 마음정리법
2015 / 고바야시 히로유키 ; 정선희 / 지식공간
남자의 마흔 : 내 몸을 얼마나 아십니까?
2014 / 아키시타 마사히로 지음 ; 이지한 감수 ; 김준균 옮김 / 아카데미북
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
아주 세속적인 지혜 : 400년 동안 사랑받은 인생의 고전
2023 / 지음: 발타자르 그라시안; 옮김: 강정선 / 페이지2북스
순도 100퍼센트의 휴식 : 박상영 에세이
2023 / 지음: 박상영 / 인플루엔셜
한 말씀만 하소서
2024 / 지음: 박완서 / 세계사(세계사컨텐츠그룹)
![너의 인사 : [독립출판]](https://image.aladin.co.kr/product/37679/14/cover200/k242032343_1.jpg)
너의 인사 : [독립출판]
2025 / 지은이: 이이삼 / 저스트스토리지
세이프 타운: 장세아 장편소설
2026 / 지음: 장세아 / 북다
행복
2026 / 지음: 법륜 / 정토
이제서야 이해되는 법화경: 단숨에 읽히고 즐겁게 깨치는 원영 스님의 법화경
2026 / 지음: 원영 / 불광
질투를 마주할 용기
2026 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 전경아 / 알에이치코리아
나의 작은 사주 책 : 타고난 강점을 발견하고 내 삶의 언어를 만드는
2026 / 지음: 구름연못 / 리드앤두(READNDO)
오늘의 물리치료를 시작합니다: 물리치료사가 만난 아프기에 더 다정한 사람들의 이야기
2026 / 지음: 남기란 / 상도북스
틱낫한 불교 : 붓다의 가르침을 이해하는 가장 순수한 방법
2019 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 권선아 / 불광출판사
별난 이 재밌는 이 굉장한 이: 어린이의 백년 치아를 위한 치의학 도감
2025 / 지음: 마그다 가르굴라코바 ; 그림: 마리 우르반코바 ; 옮김: 한성희 / 그린북
부자의 1원칙, 몸에 투자하라 : 부와 운을 끌어당기는 몸 수업
2021 / 지음: 유영만, 김예림 / 블랙피쉬
움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서
2024 / 지음: 최충식 / 가나
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[세종도서] 나는 미래의 병원으로 간다 : 이전 세상에 없던 병원을 꿈꾸다
2023 / 김영훈 지음 / 범문에듀케이션
안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀 : 면역력을 키우려면 가공식품을 버려라
2022 / 지음:안병수 / 국일미디어 :
7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적
2021 / 지음: 프란치스카 루빈 ; 옮김: 김민아 / 맥스교육:
근육의 신비 : 당신도 자연치유될 수 있다
2022 / 지음: 제리 웨버 ; 옮김: 서강익 / 중앙생활사
의료쇼핑, 나는 병원에 간다 : 의사, 환자, 가족이 병을 만드는 사회
2024 / 지음: 최연호 / 글항아리
옥시토신 이야기 : 몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘 : 삶의 태도를 바꾸고, 더 나은 내가 되고 싶다면 도파민 파밍에서 옥시토신 라이프스타일로!
2024 / 지음: 전용관 / 피톤치드
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
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우생학 : 배제, 차별 그리고 혐오의 역사
2025 / 지음: 김호연 / 단비
어차피 죽을 거니까 : 하고 싶은 일을 하면서 천수를 다한다
2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 오시연 / 지상사(청홍)
(모두를 위한)모션 테이핑: 약한 근육을 찾아서
2023 / 지음 : 한국모션테이핑학회 / 대경북스
(하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트
2022 / 지음: 신조 도키코 ; 옮김: 전유하(유하다요) / 스테이블
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!
2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 4 |