다양한 실용서를 기획해 온 에프 북의 요리 파트 시리즈 중 첫 번째 책이다. 날마다 매 끼니 다른 메뉴로 집밥을 차려야 하는 주부들의 고심을 함께 들여다보고, 냉장고 속에 늘 있는 재료가 무엇인지 살펴본 후 기획된 요리 시리즈 중 하나다.
싼 재료로 맛있게 매일매일 다르게!·첫 번째 이야기- 그 집은 뭐 해 먹고 사나요? 저자의 글- 과자 한 봉지 값이면 되니까… 얼른 가서 두부 한 모 사오세요
두부의 기쁨- 두부가 우리에게 주는 백만 가지 즐거움 이렇게도 좋은 두부 이야기 이렇게도 다양한 두부 이야기 조리의 기초 ① 두부 요리가 더 만만해지는 비법들 우선 간수부터 빼고 남으면 이렇게 보관하고 조리의 기초 ② 두부가 더 맛있어지는 순간들 볶아 먹고 싶을 때 조림 해 먹고 싶은 날 부치거나 지지거나 튀겨 보고 싶을 때 그리고 또 다른 조리법들 조리의 기초 ③ 두부 애인, 양념장과 소스 두부 위의 양념장 두부 옆에 샐러드 소스 조리의 기초 ④ 두부로 시작하는 건강한 다이어트 조리의 기초 ⑤ 두부 싫어하는 아이들 항복시키는 궁극의 조리법