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신착도서

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    저칼로리 한 끼 주스 : 하루의 한 끼는 주스로 채우자!

    발행연도 - 2015 / 윤선혜 지음 / 부즈펌
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000012084
    • ISBN 9791186073698
    • 형태 191 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
    • 카테고리분류 가정/취미/실용 > 요리 > 차/술/음료

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
주서기는 목넘김이 불편한 섬유질을 걸러내고 맑은 즙만 내려주는 최적의 착즙기로, 소이주스, 과채주스, 채소주스 등 다양한 주스를 손쉽게 만들어준다. 주스를 내리고 남은 찌꺼기는 버리지 말고 요리에 활용해보자.
하루 한 끼 주스가 좋은 이유
하루 한 끼 주스 생활이란
하루 한 끼 주스 생활을 실천할 때의 주의사항
하루 한 끼 주스 생활에 필요하거나 있으면 유용한 도구
채소와 과일의 손질과 보관법
제철 채소와 과일

Part. 1 주서기로 만드는 주스
소이주스
과채주스
채소주스
주서기로 주스를 내리고 남은 찌꺼기 활용법

Part. 2 믹서기로 만드는 스무디

Part. 3 따뜻한 라떼

하루 한 끼 주스로 변화된 나의 생활
재료별 index
해독 야채과일 주스 : 간단한 쥬스로 몸속과 피부를 깨끗하게! 해독 야채과일 주스 : 간단한 쥬스로 몸속과 피부를 깨끗하게! 2013 / 쇼지 이즈미 지음 ; 김혜원 옮김 / 싸이프레스
(만화로 배우는)와인의 역사 (만화로 배우는)와인의 역사 2019 / 브누아 시마 글, 다니엘 카사나브 그림, 이정은 번역 / 한빛비즈
카페 Base 메뉴 101 카페 Base 메뉴 101 2023 / 지음: 신송이 / 수작걸다
(수제 베이스 35가지로 만드는) 한입에 가정식 음료 100 : 청+코디얼+시럽+파우더+말린 과일 (수제 베이스 35가지로 만드는) 한입에 가정식 음료 100 : 청+코디얼+시럽+파우더+말린 과일 2017 / 요리: 신송이 / 수작걸다
매일 8체질 주스 : 내 몸에 딱! 한의사의 맞춤처방 매일 8체질 주스 : 내 몸에 딱! 한의사의 맞춤처방 2019 / 신수림 지음 / 니들북
(나만의)시크릿 홈카페 : SNS 인기 홈카페 음료의 비밀 노하우 (나만의)시크릿 홈카페 : SNS 인기 홈카페 음료의 비밀 노하우 2019 / 예나 지음 / 레시피팩토리
약 대신 주스 = Juice instead of medicine 약 대신 주스 = Juice instead of medicine 2016 / 유승선 지음 / 길벗
저칼로리 한 끼 주스 : 하루의 한 끼는 주스로 채우자! 저칼로리 한 끼 주스 : 하루의 한 끼는 주스로 채우자! 2015 / 윤선혜 지음 / 부즈펌
(돈 주고도 못 배우는) 카페 Tea 메뉴 101 (돈 주고도 못 배우는) 카페 Tea 메뉴 101 2019 / 이상민 지음 / 수작걸다
(한 잔이면 충분해!)로푸드 스무디 = Raw food smoothie (한 잔이면 충분해!)로푸드 스무디 = Raw food smoothie 2015 / 이지연 지음 / 레시피팩토리
식사 대신 즐기는 한 끼 주스 = Juice & smoothie 식사 대신 즐기는 한 끼 주스 = Juice & smoothie 2015 / 전수미 지음 / RHK(알에이치코리아)
하루키를 읽다가 술집으로 하루키를 읽다가 술집으로 2018 / 지음: 조승원 / 싱긋
(집에서 쉽게 만드는)맛있는 카페 스무디, 간단 레시피 120 (집에서 쉽게 만드는)맛있는 카페 스무디, 간단 레시피 120 2015 / 히라노 나쓰 지음 ; 김현숙 옮김 / 아이콘북스
참 쉬운 핑거푸드 요리책 : 홈파티·케이터링을 위한 레시피 150 참 쉬운 핑거푸드 요리책 : 홈파티·케이터링을 위한 레시피 150 2024 / 지음: 노고은 , 강정욱 , 정지윤 / 아마존북스
집으로 초대 : 요리하는 패션 디자이너 르쁠라의 비주얼 레시피 집으로 초대 : 요리하는 패션 디자이너 르쁠라의 비주얼 레시피 2023 / 글과 사진: 르쁠라 / 크루 :
나에게 맞는 미니멀 라이프 : 비움에 서툰 당신을 위한, 생활의 기술 나에게 맞는 미니멀 라이프 : 비움에 서툰 당신을 위한, 생활의 기술 2018 / 지음: 아키 ; 옮김: 허영은 / 웅진리빙하우스
고독의 힘 고독의 힘 2015 / 원재훈 지음 / 홍익
몸은 답을 알고 있다 : 내 몸이 보내는 신호 몸은 답을 알고 있다 : 내 몸이 보내는 신호 2013 / 김철환 지음 / 거름
아침 주스, 저녁 샐러드 = Morning juice dinner salad : 내 몸을 사랑하는 그녀들의 좋은 습관 아침 주스, 저녁 샐러드 = Morning juice dinner salad : 내 몸을 사랑하는 그녀들의 좋은 습관 2014 / 지은이: 문인영 / 백도씨
내 스웨덴 친구들의 행복 Lagom 내 스웨덴 친구들의 행복 Lagom 2018 / 지음: 신서영 ; 찍음: 최근식 / 디자인하우스
식빵 & 핫도그빵 토핑 100 : 쉽고 간단하게 내 맘대로 착착 올리는 토핑 레시피 식빵 & 핫도그빵 토핑 100 : 쉽고 간단하게 내 맘대로 착착 올리는 토핑 레시피 2015 / 세오 유키코 지음 ; 정연주 옮김 / 경향BP
(첨가물 걱정없는 주스)홈메이드 음료 (첨가물 걱정없는 주스)홈메이드 음료 2010 / 강지연, 이시내 [공]지음 / 청
무인양품으로 시작하는 미니멀라이프 무인양품으로 시작하는 미니멀라이프 2016 / 야마구치 세이코 지음 ; 최고은 옮김 / 터닝포인트
해독 야채과일 주스 : 간단한 쥬스로 몸속과 피부를 깨끗하게! 해독 야채과일 주스 : 간단한 쥬스로 몸속과 피부를 깨끗하게! 2013 / 쇼지 이즈미 지음 ; 김혜원 옮김 / 싸이프레스
인문고전 공부법 : 니코마코스 윤리학부터 군주론까지 한 권으로 읽는 고전의 정수 인문고전 공부법 : 니코마코스 윤리학부터 군주론까지 한 권으로 읽는 고전의 정수 2017 / 지음:쉬번 ; 옮김:강란 / 중앙books
최고의 기쁨을 맛보라 최고의 기쁨을 맛보라 2013 / 존 파이퍼 지음 ; 이현우 옮김 / 좋은씨앗
서른 살 승무원 : '스튜어디스'의 꿈을 꾼다면, 다시 한 번……! 서른 살 승무원 : '스튜어디스'의 꿈을 꾼다면, 다시 한 번……! 2016 / 지음:지병림 / 북치는마을
다이어트 홈 카페 120 = Diet home cafe : 집에서 쉽게 즐기는 저칼로리 카페 요리 다이어트 홈 카페 120 = Diet home cafe : 집에서 쉽게 즐기는 저칼로리 카페 요리 2012 / 이진호 지음 / 부즈펌
(살 안 찌는 체질로 바꿔주는) 마크로비오틱 가정식 (살 안 찌는 체질로 바꿔주는) 마크로비오틱 가정식 2012 / 이양지 지음 / 소풍출판사
특허 사용설명서 : 특허출원, 관리, 분쟁 협상까지 기업 특허 전략의 모든 것 특허 사용설명서 : 특허출원, 관리, 분쟁 협상까지 기업 특허 전략의 모든 것 2017 / 지음: 최성규 / 라온북
닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상 대한민국 No.1 당뇨 식이요법 '닥터키친'의 소문난 레시피 닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상 대한민국 No.1 당뇨 식이요법 '닥터키친'의 소문난 레시피 2021 / 닥터키친 식이연구소 지음 / 비타북스 :
오늘의 일인분 일식 : 나를 위한 맛있는 일본 가정식 한 끼 오늘의 일인분 일식 : 나를 위한 맛있는 일본 가정식 한 끼 2021 / 지음: 베터홈 협회 ; 옮김: 이진숙 / 참돌

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