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화를 다스려야 병이 없다
발행연도 - 2016 / 하오완산 지음 ; 정주은 옮김 / 비타북스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000024486
- ISBN 9791158460488
- 형태 304 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 인문 > 인문학 일반 > 교양 인문학
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
2015년 ‘중국 건강 분야 10대 인물’로 선정된 중의사 하오완산은 반세기 넘게 임상하면서 환자들이 각종 질병에 시달리는 현상을 완벽하게 이해했다. 인간을 괴롭히는 만병의 근원은 대부분 부정적인 감정 탓으로, 감정만 잘 다스려도 많은 질병을 피할 수 있다는 것이다.
머리말 만병의 근원은 화이니 마음을 닦아 몸을 구하라
ㅣ제1장ㅣ 질병의 80퍼센트는 심리적 요인과 관련이 있다
ㅣ제2장ㅣ 화로 마음을 다치면 위부터 상한다
ㅣ제3장ㅣ 화가 쌓이면 장에 나쁜 기운이 쌓인다
ㅣ제4장ㅣ 무심코 낸 화가 여자 몸을 망친다
ㅣ제5장ㅣ 피부과 가기 전에 화부터 다스려라
ㅣ제6장ㅣ 원인 모를 통증에 시달린다면 화병을 의심하라
ㅣ제7장ㅣ 마음의 병, 우울에 안녕을 고하라
ㅣ제8장ㅣ 부정적인 태도가 오장육부를 해한다
ㅣ제9장ㅣ 화를 터트릴 것인가, 다스릴 것인가
ㅣ제10장ㅣ 정서가 건강과 인생을 결정짓는다
부록 하오완산이 전하는 30가지 무병장수 금언
ㅣ제1장ㅣ 질병의 80퍼센트는 심리적 요인과 관련이 있다
ㅣ제2장ㅣ 화로 마음을 다치면 위부터 상한다
ㅣ제3장ㅣ 화가 쌓이면 장에 나쁜 기운이 쌓인다
ㅣ제4장ㅣ 무심코 낸 화가 여자 몸을 망친다
ㅣ제5장ㅣ 피부과 가기 전에 화부터 다스려라
ㅣ제6장ㅣ 원인 모를 통증에 시달린다면 화병을 의심하라
ㅣ제7장ㅣ 마음의 병, 우울에 안녕을 고하라
ㅣ제8장ㅣ 부정적인 태도가 오장육부를 해한다
ㅣ제9장ㅣ 화를 터트릴 것인가, 다스릴 것인가
ㅣ제10장ㅣ 정서가 건강과 인생을 결정짓는다
부록 하오완산이 전하는 30가지 무병장수 금언
현대인의 정신건강 = Mental health : 이동식 박사의 정신 건강학 에세이
2021 / 지음: 이동식 / 불광출판사
쉬어도 피곤한 사람들 : 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법
2018 / 지음: 이시형 / 비타북스
마음이 아픈 사람들 : 정신 질환을 낙인 찍는 사회에서 살아간다는 것
2023 / 지음: 토머스 인셀 ; 옮김: 진영인 / 책읽는수요일
옥시토신 이야기 = The oxytocin odyssey : 몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘
2024 / 지음: 전용관 / 피톤치드
나를 넘어선 나 : 삶의 고통을 치유하는 셀프힐링
2013 / 지음: 최훈동 ; 이송미 / 미디어윌
손 안에 갇힌 사람들
2023 / 지음: 니컬러스 카다라스 ; 옮김: 정미진 / 흐름
다정함의 과학
2022 / 지음: 켈리 하딩 ; 옮김: 이현주 / 더퀘스트 :
화를 다스려야 병이 없다
2016 / 하오완산 지음 ; 정주은 옮김 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2015 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름
이게 다 호르몬 때문이야
2022 / 지음: 마쓰무리 게이코 ; 옮김: 이은혜 / Fika Life :
불꽃 활력 : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법
2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!
2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
나이 드는 몸 돌보는 법 : 완경 전에 알아야 할 체력, 시간, 돈 준비 가이드
2025 / 지음: 신예희 / 유유
자궁이 아이를 품은 날 : 여성의 생물학과 건강에 대한 진화론적 관점
2019 / 지음: 그라지나 자시엔스카 ; 옮김: 김학영 / 글항아리
여자로 태어나 아프지 않고 사는 법 : 건강하고 아름답게 나이 드는 오행 습관
2016 / 장허야오 지음 ; 정주은 옮김 / 비타북스
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다
2014 / 서은국 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
이 한마디가 나를 살렸다: 100번 넘어져도 101번 일으켜 세워준 김미경의 말
2020 / 지음: 김미경 / 21세기북스
제로 투 원: 스탠퍼드대학교 스타트업 최고 명강의
2014 / 지음: 피터 틸; 블레이크 매스터스; 옮김: 이지연 / 한국경제신문:
왓칭 2 : 시야를 넓힐수록 마법처럼 이루어진다. 2
2016 / 김상운 / 정신세계사
가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이
2013 / 오은영 지음 / 웅진씽크빅
한국건축 중국건축 일본건축 : 동아시아 속 우리 건축 이야기
2015 / 지은이: 김동욱 / 김영사
스트레스의 힘 : 끊임없는 자극이 만드는 극적인 성장
2015 / 지음: 켈리 맥고니걸, 옮김: 신예경 / 21세기북스
중년 건강 백과 : 병원 갈 걱정 없는 행복한 노후를 위한 28가지 건강 체크
2016 / 오한진 지음 / 지식너머
자렛의 허브티 레시피
2014 / 안비루 야스코 글 그림 ; 황세정 옮김 / 예림당
압록강은 흐른다 : 이미륵 장편소설
2016 / 지음: 이미륵 ; 옮김: 박균 / 살림출판사
행복한 결혼을 위한 2분 레시피
2018 / 지음: 하이디 폴만 ; 옮김: 최윤영 / 새로운 제안
시작은 여행
2014 / 이지상 [외] 지음 / 봄엔
(숨은 키 1cm를 찾아주는)하루 30초 뼈 스트레칭
2016 / 지음: 마츠무라 다카시 ; 옮김: 이수경 / 김영사
나의 사랑 백남준 : 아내 구보타 시게코가 들려주는 백남준의 삶과 사랑, 예술
2016 / 구보타 시게코, 남정호 지음 / 아르테
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 9 |
| 60대 | 5 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 4 |
| 2018년 | 2 |
| 2019년 | 4 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |