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멀쩡하게 흘러가던 상황이 내 앞에서 꼬이고, 별 문제 없는 일도 내 앞에서 엎어진다. 남들은 다 잘나가는데 나만 제자리인 것 같다는 자괴감에 수시로 자기 학대를 한다. 이 책은 숱하게 만나는 절망의 순간들 앞에서 공감하고 위로해준다.

인생의 변화는 말투에서 시작된다 : 소중한 내 인생과 관계를 위한 말하기 심리학 2022 / 지음: 황시투안 ; 옮김: 정영재 / 미디어숲 :

우울증 심리학 : 건강하고 행복한 삶을 살게 하는 힘 2011 / 가모시타 이치로 지음 ; 최선임 옮김 / 지식여행

내 마음에는 낯선 사람이 산다 2021 / 지음: 강현식 / 스몰빅인사이트:

나를 읽다 : 심리학책 100권 읽어도 나를 모르는 사람들을 위한 자기발견의 심리학 2017 / 지음: 겅징종 ; 옮김: 이정은 / 오아시스

행복한 열등감 : 불완전한 나를 채우는 아들러의 조언 2018 / 지음: 고고 치하루 ; 옮김: 신찬 / 시그마북스

자존감 생각법 : 자존감을 높이는 36가지 심리기술 2019 / 지음: 고코로야 진노스케 ; 옮김: 안혜은 / 생각의서재

그때 내 마음은 왜 그랬을까? : 서툰 감정을 멈추고 나를 지키는 심리 습관 : "외롭고 힘들어도 내 감정에서 도망치지 마세요." 2019 / 지음: 김나미 / 반니라이프

내가 나를 위로할 때 : 고달픈 감정에 휘말려 셀프 힐링이 필요한 순간 2018 / 지음: 김나위 / 다연

코로나 블루 긴급 처방전: 정신과 의사가 권하는 코로나 시대, 내 마음 지키는 법 2021 / 지음: 김영화 / 한울

(내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는)홀로서기 수업 : 늘 괜찮다며, 혼자 아파하는 당신에게 2018 / 지음: 김진관 / 생각의힘

러브 유어 셀프 = Love yourself : 세상에 오직 하나뿐인 나를 사랑하라 2019 / 지음: 크리스틴 네프 ; 옮김: 서광, 이경욱 / 이너북스

나는 내성적인 사람입니다 2013 / 소피아 뎀블링 지음 ; 이순영 옮김 / 책읽는수요일

1일 1명상 1평온 : 오직 나만을 위한 하루치의 충만함 : 명상을 처음 시작하는 당신을 위한 30일 명상 수업 2020 / 지음: 디아 / 카시오페아

당신은 완전히 충전됐습니까? : 당신의 일과 삶에 에너지를 불어넣어 줄 3가지 열쇠 2015 / 톰 래스 지음 ; 엄성수 옮김 / 위너스북

마음속 요정과 도깨비: '내 안의 나'와 마주하기 2021 / 지음: 류정미 / 밥북

아프니까 청춘이다 : 인생 앞에 홀로 선 젊은 그대에게 2011 / 김난도 지음 / 쌤앤파커스

곰돌이 푸, 행복한 일은 매일 있어: 아직 행복을 기다리는 우리에게 2018 / 원작: 곰돌이 푸; 옮김: 정은희 / 알에이치코리아

신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 2017 / 마크 맨슨 지음 ; 한재호 옮김 / 갤리온

상냥한 폭력의 시대 : 정이현 소설집 2016 / 정이현 지음 / 문학과지성사

좋다고 하니까 나도 좋다 : 시인 나태주가 당신에게 전하는 안부 : 나태주 산문집 2019 / 지은이: 나태주 / 서울문화사

잘 쉬는 기술 2020 / 지음: 클라우디아 해먼드, 옮김: 오수원 / 웅진지식하우스

사서함 110호의 우편물: 이도우 장편소설 2019 / 지음: 이도우 / 시공사

멈추지 마, 다시 꿈부터 써봐 : 73개의 꿈을 쓰고, 세계에 도전하다 2010 / 김수영 지음 / 웅진씽크빅

익숙해질 때 : 감정의 깊이가 다른 말 2018 / 지음: 투에고 / 자화상

당신의 마음을 안아줄게요 : 울고 싶은 너에게 주저앉아 버린 너에게 2017 / 김지훈 지음 / RHK(알에이치코리아)

종이 아빠 2014 / 글·그림: 이지은 / 웅진주니어 :

울퉁불퉁도 내 마음이야 : 웃다가 찡하다가 대한민국 평균 엄마의 공감 에세이 2018 / 지음: 백미정 / 이담 Books :

(프렌즈)인도·네팔 = India·Nepal 2016 / 지음: 전명윤, 김영남, 주종원 ; 지도: 전명윤, 김영남 / 중앙books

드림 레시피 = Dream recipe : 꿈꾸는 것만으로 달라지지 않는 나를 위한 6단계 액션 플랜 2013 / 김수영 지음 / 웅진씽크빅

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