인천광역시대표도서관 로고

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

  • 대출인기

    당신은 완전히 충전됐습니까? : 당신의 일과 삶에 에너지를 불어넣어 줄 3가지 열쇠

    발행연도 - 2015 / 톰 래스 지음 ; 엄성수 옮김 / 위너스북
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000022245
    • ISBN 9788994747491
    • 형태 256 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 자기계발 > 인생처세 > 인생론

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
일에 치이고, 생활에 치여 방전된 현대인들을 위한 충전 비법을 알려주는 책. 이 책은 일에서의 균형뿐만 아니라 일상적인 행복을 위해 가장 중요한 세 가지 키를 보여준다.
프롤로그: 당신은 완전히 충전됐는가?

1부 의미
Chapter 01 조그만 성취들을 통해 의미를 만들어내라
Chapter 02 삶과 자유와 의미를 추구하라
Chapter 03 직장을 단순한 장소가 아닌 목적으로 만들어라
Chapter 04 돈보다는 더 높은 소명을 구하라
Chapter 05 세상이 필요로 하는 게 무언지 물어보라
Chapter 06 남들이 만들어놓은 틀에 갇히지 말라
Chapter 07 미래를 당신 뜻대로 만들기 시작하라
Chapter 08 45분간 집중하고, 15분간 쉬어라

1부 각 장의 요점 및 질문들

2부 대인관계
Chapter 09 모든 대인관계를 소중히 여겨라
Chapter 10 적어도 80퍼센트는 긍정적이 되라
Chapter 11 작은 일들부터 시작하되 분명히 하라
Chapter 12 인간관계를 위해 휴식을 취하라
Chapter 13 경험을 우선시하라
Chapter 14 홀로 날지 않도록 하라
Chapter 15 누적 이익을 쌓도록 하라

2부 각 장의 요점 및 질문들

3부 에너지
Chapter 16 무엇보다 먼저 당신의 건강을 챙겨라
Chapter 17 하루하루를 잘 지내려면 잘 먹어라
Chapter 18 뛰기 전에 먼저 걷는 걸 배워라
Chapter 19 더 많은 걸 이루려면 더 많은 잠을 자라
Chapter 20 스트레스를 풀려면 잘 먹고 많이 움직이고 잘 자라
Chapter 21 스트레스를 딛고 일어서라
3부 각 장의 요점 및 질문들

3부 각 장의 요점 및 질문들

에필로그: 긍정적인 기운을 만들어내라
그때 내 마음은 왜 그랬을까? : 서툰 감정을 멈추고 나를 지키는 심리 습관 : 그때 내 마음은 왜 그랬을까? : 서툰 감정을 멈추고 나를 지키는 심리 습관 : "외롭고 힘들어도 내 감정에서 도망치지 마세요." 2019 / 지음: 김나미 / 반니라이프
내가 나를 위로할 때 : 고달픈 감정에 휘말려 셀프 힐링이 필요한 순간 내가 나를 위로할 때 : 고달픈 감정에 휘말려 셀프 힐링이 필요한 순간 2018 / 지음: 김나위 / 다연
코로나 블루 긴급 처방전: 정신과 의사가 권하는 코로나 시대, 내 마음 지키는 법 코로나 블루 긴급 처방전: 정신과 의사가 권하는 코로나 시대, 내 마음 지키는 법 2021 / 지음: 김영화 / 한울
(내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는)홀로서기 수업 : 늘 괜찮다며, 혼자 아파하는 당신에게 (내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는)홀로서기 수업 : 늘 괜찮다며, 혼자 아파하는 당신에게 2018 / 지음: 김진관 / 생각의힘
러브 유어 셀프 = Love yourself : 세상에 오직 하나뿐인 나를 사랑하라 러브 유어 셀프 = Love yourself : 세상에 오직 하나뿐인 나를 사랑하라 2019 / 지음: 크리스틴 네프 ; 옮김: 서광, 이경욱 / 이너북스
나는 내성적인 사람입니다 나는 내성적인 사람입니다 2013 / 소피아 뎀블링 지음 ; 이순영 옮김 / 책읽는수요일
1일 1명상 1평온 : 오직 나만을 위한 하루치의 충만함 : 명상을 처음 시작하는 당신을 위한 30일 명상 수업 1일 1명상 1평온 : 오직 나만을 위한 하루치의 충만함 : 명상을 처음 시작하는 당신을 위한 30일 명상 수업 2020 / 지음: 디아 / 카시오페아
당신은 완전히 충전됐습니까? : 당신의 일과 삶에 에너지를 불어넣어 줄 3가지 열쇠 당신은 완전히 충전됐습니까? : 당신의 일과 삶에 에너지를 불어넣어 줄 3가지 열쇠 2015 / 톰 래스 지음 ; 엄성수 옮김 / 위너스북
마음속 요정과 도깨비: '내 안의 나'와 마주하기 마음속 요정과 도깨비: '내 안의 나'와 마주하기 2021 / 지음: 류정미 / 밥북
자전거 타기 좋은 날 마음챙김 습관: 두 바퀴에 몸을 싣고 마음의 균형 찾기 자전거 타기 좋은 날 마음챙김 습관: 두 바퀴에 몸을 싣고 마음의 균형 찾기 2021 / 지음: 닉 무어; 옮김: 최린 / 페이퍼스토리
너의 화는 당연하다 : 내 감정에 지쳐갈 때, 마음 잠언 148 너의 화는 당연하다 : 내 감정에 지쳐갈 때, 마음 잠언 148 2019 / 지음: 박성만 / 추수밭
제가 알아서 할게요 : 세상의 오지랖에 맞서 진짜 나로 살아가는 법 제가 알아서 할게요 : 세상의 오지랖에 맞서 진짜 나로 살아가는 법 2018 / 지음: 박은지 / 상상출판
명상, 참 마음이 따뜻해 명상, 참 마음이 따뜻해 2020 / 지음: 배영대 / 메이트북스 :
행복을 부르는 자기대화법 행복을 부르는 자기대화법 2016 / 파멜라 버틀러 지음 ; 박미경 옮김 / 소울메이트
히어로 : the secre : 당신이 원하는 삶으로 안내하는 비밀 지도 히어로 : the secre : 당신이 원하는 삶으로 안내하는 비밀 지도 2015 / 론다 번 지음 ; 하윤숙 옮김 / 살림
하루관리 : 인생을 바꾸는 하루관리의 기적 하루관리 : 인생을 바꾸는 하루관리의 기적 2015 / 이지성, 황희철 지음 / 차이
당신, 거기 있어줄래요?: 기욤 뮈소 장편소설 당신, 거기 있어줄래요?: 기욤 뮈소 장편소설 2007 / 기욤 뮈소 [지음]; 전미연 옮김 / 밝은세상
(고단한 삶에서 벗어나)오늘부터 가벼워지는 삶 (고단한 삶에서 벗어나)오늘부터 가벼워지는 삶 2016 / 기시미 이치로 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
창조하는 뇌 : 뇌과학자와 예술가가 함께 밝혀낸 인간 창의성의 비밀 창조하는 뇌 : 뇌과학자와 예술가가 함께 밝혀낸 인간 창의성의 비밀 2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 2015 / 제시 페인 지음 ; 엄성수 옮김 / 21세기북스
세계 최고의 MBA는 무엇을 가르치는가 = Best lectures from professors at the world's top business schools 세계 최고의 MBA는 무엇을 가르치는가 = Best lectures from professors at the world's top business schools 2014 / 사토 지에 지음 ; 황선종 옮김 / 싱긋
사이언스 라디오 : 당신의 일상에서 만나는 흥미로운 과학 이야기 사이언스 라디오 : 당신의 일상에서 만나는 흥미로운 과학 이야기 2016 / 지음: 이은영 ; , / 휴머니스트
(매출이 200% 오르는)아침 청소의 힘 (매출이 200% 오르는)아침 청소의 힘 2015 / 고야마 노보루 지음 ; 이정환 옮김 / 위즈덤하우스
15° : 미묘한 차이 15° : 미묘한 차이 2017 / 김하나 글·그림 / 청림출판
고장난 자본주의에서 행복을 작당하는 법 : 여덟 가지 키워드로 읽는 사회적 경제 이야기 고장난 자본주의에서 행복을 작당하는 법 : 여덟 가지 키워드로 읽는 사회적 경제 이야기 2016 / 지음: 유병선 / 위즈덤하우스
(청소년을 위한)사회학 에세이 = Sociology : 구정화 교수가 들려주는 교실 밖 세상 이야기 (청소년을 위한)사회학 에세이 = Sociology : 구정화 교수가 들려주는 교실 밖 세상 이야기 2011 / 구정화 지음 / 해냄출판사
나는 더 강해질 필요가 있다 : 마음을 단단하게 잡아주는 멘탈의 힘 나는 더 강해질 필요가 있다 : 마음을 단단하게 잡아주는 멘탈의 힘 2015 / 지음: 김병준 / 예문
1％ 인연의 힘 : 성공한 사람들의 1％ 1％ 인연의 힘 : 성공한 사람들의 1％ 2015 / 이재운 지음 / 책이있는마을
호오포노포노 실천법 : 지금 나의 모든 것을 변화시키는 성공원리 호오포노포노 실천법 : 지금 나의 모든 것을 변화시키는 성공원리 2013 / 지음: 이하레아카라 휴렌 ; 가와이 마사미 ; 옮김: 임영란 / 넥서스Biz
(머리가 순식간에 좋아지는) 기적의 두뇌 강화법 (머리가 순식간에 좋아지는) 기적의 두뇌 강화법 2014 / 지음: 가토 토시노리 ; 옮김: 이진원 / 나라원
당신도 초자연적이 될 수 있다 : 나는 어떻게 원하는 내가 되는가? 당신도 초자연적이 될 수 있다 : 나는 어떻게 원하는 내가 되는가? 2021 / 조 디스펜자 지음 ; 추미란 옮김 / 샨티

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대3
40대2
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년2
2018년0
2019년0
2020년0
2021년1
2022년3
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록