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국내 최초 커뮤니데아 마스터코치인 저자의 이력대로 ‘몸과의 소통’에 대해 다루었다. 몸과 제대로 소통함으로써 진정한 내 삶의 주인이 되는 방법에 대해 차분히 이야기하고 있는 저자가 많은 지면을 통해 강조하는 것은, 운동이 곧 다이어트는 아니라는 것이다.

나이 들지 않는 절대 원칙 : 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 지음: 안지현 / 비타북스

지금, 인생의 체력을 길러야 할 때: 나를 인생 1순위에 놓기 위해 꼭 필요한 12가지 습관 2020 / 지음: 제니퍼 애슈턴; 옮김: 김지혜 / 북라이프

스탠퍼드식 최고의 피로회복법 = Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오 ; 옮김: 조해선 / 비타북스

(건강한 삶을 위한)내몸 공부 2017 / 지음: 엄융의 / 창비

(나를 살리는)건강 습관 65 : 빠르게 쉽게 즐겁게 읽는 국민 건강 가이드 2014 / 데이비드 B. 에거스 지음 ; 권기대 옮김 / 베가북스

이토록 위대한 몸 2026 / 지음: 줄리아 엔더스 ; 그림: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 21세기북스:

소소하지만 확실한 건강이야기 : 닥터오의 건강 수업 2019 / 지음: 오경석 / 에디터

몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲

새우등과 거북목은 낫는다 : 어깨결림, 두통, 요통, 다이어트, 위장 장애, 전신피로가 개선되고 키 2cm와 자신감은 덤! 2019 / 지음: 오카다 가즈토 ; 옮김: 이진원 / 좋은날들

(죽을 때 후회하지 않을)의사와 약 선택법 : 치료와 부작용으로 고통받지 않을 50가지 철칙 2015 / 오카다 마사히코 지음 ; 정창열 옮김 / 맥스미디어

10년 더 젊게 사는 건강 습관 2016 / 오쿠무라 코우 지음 ; 전선영 옮김 / 아주좋은날

60세부터 머리가 점점 좋아진다: 뇌와 마음이 순식간에 정리되는 심플한 습관 2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 윤경희 / 지상사

건강해지는 과학적 방법 2024 / 지음: 월리스 D. 와틀스 ; 옮김: 지갑수 / 크루

과잉 진단 : 건강검진의 불편한 진실 2013 / 길버트 웰치 지음 ; 홍영준 옮김 / 진성북스

습관이 건강을 만든다 : 암을 이겨낸 220명의 건강 비법 2017 / 지음: 윤영호 / 예문아카이브

하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이 2018 / 지음: 하완 / 웅진지식하우스

조선에서 백수로 살기 2018 / 지은이: 고미숙 / 프런티어

굿 라이프 : 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜 2018 / 지음: 최인철 / 북이십일 21세기북스

9등급 꼴찌, 1년 만에 통역사 된 비법 : 100일 만에 영어면접 통과하게 만드는 미 국방부 기적의 어학훈련 2017 / 지음:장동완 / 리더스북

프레임 = Frame : 나를 바꾸는 심리학의 지혜 2016 / 지음: 최인철 / 21세기북스

단식 모방 다이어트 : 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 2019 / 지음: 발터 롱고 ; 옮김: 신유희 / 지식너머

응원하는 마음 : 사람을 움직이는 리더의 태도 2024 / 지음: 서은아 / 웅진지식하우스 :

석복 : 누릴 복을 아껴라 : 채우지 말고 비우고, 움켜쥐는 대신 내려놓다 2018 / 지은이: 정민 / 김영사

아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 2020 / 지음: 류은경 / 샘터

당신이 지갑을 열기 전에 알아야 할 것들 2013 / 지음:엘리자베스 던 ; 마이클 노튼 지음 ; 옮김:방영호 / 시공사

다이어터. 2, 운동적응기 편 2012 / 네온비 글 ; 캐러멜 그림 / 중앙books

우리 몸은 아직 원시시대 : 진화의학자 로빈 박사의 특별한 건강 상담소 2017 / 권용철 지음 / 김영사

30년 후가 기대되는 삶 2016 / 김형래 지음 / 이지북

건강한 100세 인생, 문 국장 따라 하기: 비실이가 건강 전도사가 되기까지의 경험과 이론들 2020 / 지음: 문용휴 / 한국경제신문i

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사

면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

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