추천도서

  • 긍정심리학 : 인간 강점의 실현

    발행연도 - 2017 / 지음: Martin Bolt ; Dana S. Dunn ; 옮김: 김선주 ; 김정호 / 시그마프레스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000421467
    • ISBN 9788968668791
    • 형태 xviii, 307 p. 24 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학

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독자로 하여금 긍정심리학을 삶에 적용할 수 있게 도와주는 책이다. 긍정심리학 연구와 개념들을 살펴볼 수 있게 해줄 뿐만 아니라, 인간의 강점과 웰빙을 증진시키는 전략과 훈련 등을 제공한다. 제2판은 Dana Dunn이 새로 참여했다.
역자 서문
저자 서문

CHAPTER 1 서론
긍정심리학: 정의와 간략한 역사
인간 행동의 이유
인간의 자유
인간의 한계
주도성과 인간의 가치들
긍정심리학 연구 입문
긍정심리학 개관

CHAPTER 2 사랑
애착
사랑 탐구
친밀한 관계의 확립

CHAPTER 3 공감
타인의 관점을 보고 느끼기
성급한 판단의 위험성
용서
공감 기르기

CHAPTER 4 자기통제
즉각적 보상의 힘
내적 상태 통제하기
자기 통제력 기르기
장기적 전망 갖기: 끈기

CHAPTER 5 지혜
정서지능
성공지능
지혜를 이해하기
지혜를 학습하기

CHAPTER 6 전념
노력
노력에 전념하기
전념을 양성하기
탄력성으로 가는 길

CHAPTER 7 행복
행복의 측정
삶의 경험에 만족하기
행복의 추구

CHAPTER 8 자기존중과 겸손
자기개념
자존감
겸손
무사무욕의 실천

CHAPTER 9 희망
낙관주의
희망 탐구
희망 키우기

CHAPTER 10 우정과 사회적지지
우정의 기능
우정의 특징
우정의 형성과 유지

CHAPTER 11 에필로그-의미와 번영
삶은 꽤 의미 있다
미래의 번영
앞으로는 마음챙김의 태도가 중요하다

참고문헌
찾아보기
행복이란 무엇인가  = What is happiness  : 하버드대 샤하르 교수의 긍정과 행복 심리학 행복이란 무엇인가 = What is happiness : 하버드대 샤하르 교수의 긍정과 행복 심리학 2014 / 강의: 탈 벤 샤하르 ; 엮음: 왕옌밍 ; 옮김: 김정자 / 느낌이있는책
하버드대 52주 행복 연습 하버드대 52주 행복 연습 2010 / 탈 벤-샤하르 지음 ; 서윤정 옮김 / 위즈덤하우스
생각이 너무 많은 나에게 생각이 너무 많은 나에게 2024 / 지음: 변지영 / 오아시스
나에게 친절해지는 연습 : [청소년] : 불안한 마음을 다스리고 집중력을 키우는 마음챙김 워크북 나에게 친절해지는 연습 : [청소년] : 불안한 마음을 다스리고 집중력을 키우는 마음챙김 워크북 2024 / 지음: 일레인 보몬트 , 메리 웰포드 ; 옮김: 김인경 / 뜨인돌
불평없이 살아보기 : 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전 불평없이 살아보기 : 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전 2014 / 지음: 윌 보웬, 옮김: 이종인 / 세종서적
불평없이 살아보기  : 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전 불평없이 살아보기 : 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전 2009 / 윌 보웬 지음 ; 김민아 옮김 / 세종서적
탄성 인간 : 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘 탄성 인간 : 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘 2024 / 지음: 알리아 보질로바 ; 옮김: 손영인 / Fika(피카)
긍정심리학  : 인간 강점의 실현 긍정심리학 : 인간 강점의 실현 2017 / 지음: Martin Bolt ; Dana S. Dunn ; 옮김: 김선주 ; 김정호 / 시그마프레스
라이징 스트롱  : 어떻게 더 강인하게 일어설 수 있는가 라이징 스트롱 : 어떻게 더 강인하게 일어설 수 있는가 2016 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 이영아 / 이마
모든 것이 괜찮아지는 기술: 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술 모든 것이 괜찮아지는 기술: 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술 2023 / 지음: 데런 브라운 ; 옮김: 김정희 / 너를위한
불완전함의 선물  : 자신이 바라는 인간상에서 벗어나 그대로의 자신을 받아들여라 불완전함의 선물 : 자신이 바라는 인간상에서 벗어나 그대로의 자신을 받아들여라 2011 / 브렌 브라운 지음 ; 장세현 옮김 / 청하출판사
엉터리 심리학  : 18가지 위험한 심리 법칙이 당신의 뒤통수를 노린다 엉터리 심리학 : 18가지 위험한 심리 법칙이 당신의 뒤통수를 노린다 2014 / 스티븐 브라이어스 지음 ; 구계원 옮김 / 동양북스
위너 브레인  : 성공하는 사람들의 8가지 뇌 활용 전략 위너 브레인 : 성공하는 사람들의 8가지 뇌 활용 전략 2011 / 제프 브라운, 마크 펜스크, 리즈 네포런트 지음 ; 김유미 옮김 / 문학동네
진정한 나로 살아갈 용기  : 타인의 시선에서 벗어나 모든 순간을 나답게 사는 법 진정한 나로 살아갈 용기 : 타인의 시선에서 벗어나 모든 순간을 나답게 사는 법 2018 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 이은경 / 북라이프
끌어안음 : 외로움·상처·두려움과 당당히 마주하기 끌어안음 : 외로움·상처·두려움과 당당히 마주하기 2020 / 지음: 타라 브랙 ; 옮김: 추선희 / 불광 :
최신교육심리학 최신교육심리학 2008 / 강태훈 ; 이대석 ; 이주하 ; 이정원 ; 조삼호 ; 조준수 공저 / 학이당
(인간관계와 의사소통의)심리학 (인간관계와 의사소통의)심리학 2015 / 공저: Ronald B. Adler, Russell F. Proctor II ; 역: 정태연 / 교육과학사
교육 상황에서 질적 연구 수행하기  : 질적 연구 수행방법의 단계별 안내 교육 상황에서 질적 연구 수행하기 : 질적 연구 수행방법의 단계별 안내 2008 / J. Amos Hatch 저 ; 진영은 역 / 학지사
교육심리학의 이해  = Educational psychology 교육심리학의 이해 = Educational psychology 2010 / 문선모 저 / 양서원
질적 연구방법론  : 다섯 가지 접근 질적 연구방법론 : 다섯 가지 접근 2010 / John W. Creswell 저 ; 조흥식, 정선욱, 김진숙, 권지성 공역 / 학지사
교육심리학 교육심리학 2015 / 지음: Anita Woolfolk ; 옮김: 김아영 ; 안도희 ; 양명희 ; 이미순 ; 임성택 ; 장형심 / 박학사
치매와 인지재활  = Dementia and cognitive rehabilitation 치매와 인지재활 = Dementia and cognitive rehabilitation 2017 / 지은이: 대한뇌신경재활학회 / 군자출판사
나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학 나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학 2025 / 강은호, 김종철 [공]지음 / 문학동네
비폭력대화 : 일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어 비폭력대화 : 일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어 2021 / 마셜 B. 로젠버그 지음 ; 캐서린 한 옮김 / 한국NVC센터

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