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추천도서

  • 탄성 인간 : 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘

    발행연도 - 2024 / 지음: 알리아 보질로바 ; 옮김: 손영인 / Fika(피카)
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000607499
    • ISBN 9791193866207
    • 형태 332 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
ABCD 4단계는 더 명확한 인식(Awareness), 더 깊은 소속감(Belonging), 더 폭넓은 호기심(Curiosity), 더 강한 추진력(Drive)이다. 이를 바탕으로 일상생활에서 우리의 잠재력을 발휘할 수 있도록 유용한 회복탄력성 도구들도 소개한다. 불확실한 순간에 맞닥뜨릴 때마다 삶의 원동력으로 삼을 만한 지침들로 가득한 이 책은 당장의 스트레스와 시련으로 힘든 사람에게 인생을 더 멀리, 더 크게 바라보는 마음 근육 키우는 법을 알려준다.
조금씩 분명히 행복해지는 습관 : 하버드 행복학에서 배우는 성공의 비밀 '스파이어' 조금씩 분명히 행복해지는 습관 : 하버드 행복학에서 배우는 성공의 비밀 '스파이어' 2023 / 지음: 탈 벤 샤하르 ; 옮김: 손영인 / 좋은생각사람들
행복이란 무엇인가 = What is happiness : 하버드대 샤하르 교수의 긍정과 행복 심리학 행복이란 무엇인가 = What is happiness : 하버드대 샤하르 교수의 긍정과 행복 심리학 2014 / 강의: 탈 벤 샤하르 ; 엮음: 왕옌밍 ; 옮김: 김정자 / 느낌이있는책
하버드대 52주 행복 연습 하버드대 52주 행복 연습 2010 / 탈 벤-샤하르 지음 ; 서윤정 옮김 / 위즈덤하우스
생각이 너무 많은 나에게 생각이 너무 많은 나에게 2024 / 지음: 변지영 / 오아시스
나에게 친절해지는 연습 : [청소년] : 불안한 마음을 다스리고 집중력을 키우는 마음챙김 워크북 나에게 친절해지는 연습 : [청소년] : 불안한 마음을 다스리고 집중력을 키우는 마음챙김 워크북 2024 / 지음: 일레인 보몬트 , 메리 웰포드 ; 옮김: 김인경 / 뜨인돌
불평없이 살아보기 : 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전 불평없이 살아보기 : 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전 2014 / 지음: 윌 보웬, 옮김: 이종인 / 세종서적
불평없이 살아보기 : 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전 불평없이 살아보기 : 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전 2009 / 윌 보웬 지음 ; 김민아 옮김 / 세종서적
탄성 인간 : 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘 탄성 인간 : 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘 2024 / 지음: 알리아 보질로바 ; 옮김: 손영인 / Fika(피카)
긍정심리학 : 인간 강점의 실현 긍정심리학 : 인간 강점의 실현 2017 / 지음: Martin Bolt ; Dana S. Dunn ; 옮김: 김선주 ; 김정호 / 시그마프레스
라이징 스트롱 : 어떻게 더 강인하게 일어설 수 있는가 라이징 스트롱 : 어떻게 더 강인하게 일어설 수 있는가 2016 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 이영아 / 이마
모든 것이 괜찮아지는 기술: 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술 모든 것이 괜찮아지는 기술: 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술 2023 / 지음: 데런 브라운 ; 옮김: 김정희 / 너를위한
불완전함의 선물 : 자신이 바라는 인간상에서 벗어나 그대로의 자신을 받아들여라 불완전함의 선물 : 자신이 바라는 인간상에서 벗어나 그대로의 자신을 받아들여라 2011 / 브렌 브라운 지음 ; 장세현 옮김 / 청하출판사
엉터리 심리학 : 18가지 위험한 심리 법칙이 당신의 뒤통수를 노린다 엉터리 심리학 : 18가지 위험한 심리 법칙이 당신의 뒤통수를 노린다 2014 / 스티븐 브라이어스 지음 ; 구계원 옮김 / 동양북스
위너 브레인 : 성공하는 사람들의 8가지 뇌 활용 전략 위너 브레인 : 성공하는 사람들의 8가지 뇌 활용 전략 2011 / 제프 브라운, 마크 펜스크, 리즈 네포런트 지음 ; 김유미 옮김 / 문학동네
진정한 나로 살아갈 용기 : 타인의 시선에서 벗어나 모든 순간을 나답게 사는 법 진정한 나로 살아갈 용기 : 타인의 시선에서 벗어나 모든 순간을 나답게 사는 법 2018 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 이은경 / 북라이프
인생수업 : 잘 물든 단풍은 봄꽃보다 아름답다 인생수업 : 잘 물든 단풍은 봄꽃보다 아름답다 2013 / 법륜 지음, 유근택 그림 / 휴;한겨레출판
그녀를 지키다 : 장바티스트 앙드레아 장편소설 그녀를 지키다 : 장바티스트 앙드레아 장편소설 2025 / 지음: 장바티스트 앙드레아 ; 옮김: 정혜용 / 열린책들
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1984 1984 2003 / 조지 오웰 지음; 정회성 옮김 / 민음사
나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술 나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술 2025 / 지음: 김은영 / 푸른숲 :
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확장된 표현형 : 이기적 유전자, 그다음 이야기 확장된 표현형 : 이기적 유전자, 그다음 이야기 2016 / 지음: 리처드 도킨스, 옮김: 홍영남, 장대익, 권오현 / 을유문화사
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이렇게 작지만 확실한 행복 : 무라카미 하루키 감성 에세이 이렇게 작지만 확실한 행복 : 무라카미 하루키 감성 에세이 2024 / 지음: 무라카미 하루키 ; 그림: 안자이 미즈마루 ; 사진: 무라카미 요코 ; 옮김: 김진욱 / 문학사상
해리포터 : 혼혈 왕자. 6-4 해리포터 : 혼혈 왕자. 6-4 2020 / 지음: J.K. 롤링 ; 옮김: 강동혁 / 문학수첩
제로니모의 환상모험. 20, 마법의 전설대백과와 판타지 원정대 총출동 제로니모의 환상모험. 20, 마법의 전설대백과와 판타지 원정대 총출동 2014 / 제로니모 스틸턴 글 ; 이승수 옮김 / 사파리(이퍼블릭)
(청소년을 위한) 초한지: [청소년] (청소년을 위한) 초한지: [청소년] 2025 / 지음: 이상인 ; 그림: 유환영 / 평단:
풀이 있는 여름별장 : 헤르만 코흐 장편소설 풀이 있는 여름별장 : 헤르만 코흐 장편소설 2015 / 지은이: 헤르만 코흐 ; 옮긴이: 김승욱 / 은행나무
10배의 법칙 : 성공과 실패를 가르는 유일한 차이 10배의 법칙 : 성공과 실패를 가르는 유일한 차이 2023 / 지음: 그랜트 카돈 ; 옮김: 최은아 / 부키
데미안 : special edition 데미안 : special edition 2021 / 지음: 헤르만 헤세; 옮김: 서상원 / 스타북스
관계를 망치는 사람들을 위한 심리 처방전 : [녹음자료] 심리학자가 알려주는 상처받은 사람이 친밀한 관계를 맺는 법 관계를 망치는 사람들을 위한 심리 처방전 : [녹음자료] 심리학자가 알려주는 상처받은 사람이 친밀한 관계를 맺는 법 2022 / 원작: 후션즈 ; 옮김: 정은지 ; 연출: 김현 / 오디언소리 [공급]
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