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"힘들다. 시간도 없다. 그런데 그만둘 수 없다." 일하는 여성 열 명이 어떻게 각각의 운동을 지속할 수 있었는지를 다룬 책이다. 어떻게 시간을 쪼개서 운동을 삶에 정착시켰는지를, 그리고 운동으로 인해 몸과 마음이 어떻게 변화했는지를 썼다.

걷기의 세계 : 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움 2022 / 지음: 셰인 오마라 ; 옮김: 구희성 / 미래의창

(굳은 몸! 쑤시는 몸! 틀어진 몸! 고쳐주는)60초 스트레칭 2025 / 지음: 오민규 / 21세기북스

몸을 상상하라 : 상상하는 것만으로도 몸이 바로 서는 기적의 10문장 2022 / 지음: 오하시 신 ; 옮김: 안선주 / 쌤앤파커스

아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다: 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭 2021 / 지음: 와다 기요카; 옮김: 최서희 / 루미너스

그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다 : 두통 어깨 결림 만성피로 수족냉증 미운 등살 2020 / 지음: 요시다 가요 ; 옮김: 최서희 / 비타북스

기적의 속근육 스트레칭 : 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기 2017 / 지음: 윤제필 / 비타북스

걷기가 노화 속도를 결정한다: 노화 예방 의사가 알려주는 천천히 나이 드는 비밀 2025 / 지음: 이가세 미치야 ; 옮김: 장지현 / 빚은책들

보통 여자 보통 운동 2018 / 지음: 이민희 / 산디

몸짱 할아버지의 청춘 운동법 : 나는 일흔에 운동을 시작했다 : 실천편 2019 / 지음: 이순국 / 한국경제신문

남의 체력은 탐내지 않는다 : 다른 사람 말고 내 몸에 맞는 적정 운동 안내서 2020 / 지음: 이우제 / 원더박스

폼롤러 홈 필라테스 : 누워만 있어도 라인이 살아나는 바디 스트레칭 2017 / 지음: 이은형 / 청림

턱만 당겨도 통증이 사라진다 2015 / 이토 카즈마 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스

엄마들의 몸 공부: 삶의 질을 높이는 움직임 습관 2021 / 지음: 임상원 / 아침사과

나는 걷는다 고로 존재한다 : 걷기에 생각을 더해 에너지를 극대화하는 의식적 걷기 2017 / 지음: 다닐로 자넹 ; 옮김: 오경희 / 새로운제안

(무너진 자세를 바로 세우는)기적의 자세요정 2023 / 지음: 자세요정 / 다산라이프 :

마녀체력 : 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때 2018 / 지음: 이영미 ; , / 남해의봄날

우리는 모두 페미니스트가 되어야 합니다 2016 / 지음: 치마만다 응고지 아디치에 ; 옮김: 김명남 / 창비

육아빠가 나서면 아이가 다르다 2019 / 지음: 정우열 / 중앙books

차녀 힙합 : 집밖의 세계를 일구는 둘째의 탄생 2022 / 지음: 이진송 / 문학동네

(Why? people)워런 버핏 2013 / 그림나무 글 ; 김홍선 그림 / 예림당

지속가능한 반백수 생활을 위하여 2019 / 지음: 신예희 / 북이십일

야노 시호의 셀프케어 = Shiho self care : 건강하게 아름답게 우아하게 2017 / 지음: 야노 시호 ; 옮김: 김윤희 / 살림

창밖의 아이들 : 이선주 장편소설 2015 / 지은이: 이선주 / 문학동네

으앙, 이가 아파요 2006 / 나나오 준 글 ; 이마이 유미코 그림 ; 이선아 옮김 / 시공주니어

윌유메리미 = Will you marry me?. 2, 부산 커플 2017 / 마인드C 글·그림 / 예담

(뽀롱뽀롱뽀로로)치카치카 뽀로로와 양치해요: 양치습관 사운드북 2015 / 엮음: 키즈아이콘 편집부 / 키즈아이콘

도토리 2003 / 고야 스스무 그림·글 ; 이선아 옮김 / 시공주니어

자기소개서 혁명 : 취업의신 : 지방대+토익 235점+학점 3.2로 대기업, 공기업, 외국계 기업에 모두 합격한 2019 / 지음: 박장호 / BM성안북스

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