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신착도서
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(운동하는 물리치료사와 함께하는) 30일 체형교정 : 움직임을 알면 체형이 바뀐다
발행연도 - 2020 / 지음: 남궁형, 유성현 / 한국경제신문i- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000474187
- ISBN 9788947545600
- 형태 274 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
모든 관절 질환의 원인은 체형에 있다진정한 치료사는 바로 당신의 움직임이다!“도수치료를 받았는데, 다음 날 다시 아파요.” “견인치료와 물리치료는 그때뿐인 것 같아요.” “의사 선생님께 주사를 맞았는데, 다시 아파요.” 무엇이 잘못된 것일까? 이는 증상에만 집중한 치료 방법이 문제다. 다리 저림의...
50대, 스트레칭을 잘해야 진짜 남자다 : 10분 운동법 : 신체 부위별 핵심 동작 30가지 운동별 스트레칭 프로그램
2016 / 지음: 김찬오 / 보누스
(강한 남자의)필수 스트레칭 : 1일 7분 완벽 운동
2015 / 지음: 김찬오 / 보누스
50대, 허벅지가 강해야 진짜 남자다 : 스쿼트 운동법
2016 / 지음: 김찬오 / 보누스
폭식 다이어트 : 폭탄주 마시며 식스팩 만들기
2013 / 김현욱, 임종필 [공]지음 / 중앙북스
마크로비오틱 다이어트 : 얼굴|몸|마음이 좋아하는 다이어트 = Macrobiotic diet
2012 / 나카 미에 지음 ; 서수지 옮김 / 아이콘북스
엉덩이 리-셋 다이어트 : 엉덩이가 달라지면 살이 쭉쭉 빠진다
2018 / 지음: 나카무라 나오코 ; 옮김: 최정주 / 비타북스
여성 건강은 하체 근육이 좌우한다 : 10년 젊어지는 하루 10분 하체 근육 단련법
2015 / 나카노 제임스 슈이치 지음 ; 황미숙 옮김 / 나라원
(운동하는 물리치료사와 함께하는) 30일 체형교정 : 움직임을 알면 체형이 바뀐다
2020 / 지음: 남궁형, 유성현 / 한국경제신문i
강한 것이 아름답다
2014 / 남세희 ; 최영민 지음 / 중앙북스
다이어트 진화론 : 인류역사에서 찾아낸 가장 스마트한 다이어트
2013 / 남세희 지음 / 민음인
1일 5식 다이어트 : 멘사 몸짱 한의사 기적의 100일 건강 프로젝트
2013 / 남호진 지음 / 미다스북스
(나올 데는 나오고 들어갈 데는 들어간) 아름다운 몸 만들기
2015 / 지은이: 남호진, 박지은 / Denstory
낸시의 홈짐 : 고강도 홈 다이어트 인생개조 프로젝트
2018 / 지은이: 낸시 / 청림출판
(여자의 평생 건강과 몸매를 만드는 하루 5분의 기적) 하체 밸런스 스트레칭
2019 / 지음: 다카하시 유키 ; 옮김: 조은아 / 포레스트북스
(와인 오프너 운동 창시자가 알려주는) 발레 다이어트 = Ballet diet
2016 / 지음: 다케다 준 ; 옮김: 장인주 / 경향BP(경향비피)
기적의 놀이육아
2019 / 지음: 황성한, 황우성, 황승희 / 서울문화사
상처가 될 줄 몰랐다는 말
2021 / 지음: 김예원 / 웅진지식하우스:
별빛 너머의 별
2023 / 나태주 지음 / RHK(알에이치코리아)
30일 홈트: 안으로는 체력, 밖으로는 탄력을 키워라
2020 / 지은이: 문지숙 / 중앙books
주문하신 복근 나왔습니다
2025 / 지음: 캥맨 / 중앙북스
내 몸이 예전 같지 않을 때 읽는 책 : 서울대 체대, 의대 교수가 말하는 최강의 컨디션 회복법
2020 / 지음: 김유겸, 최승홍 / 위즈덤하우스
(일하는 당신의 피로를 풀어주는) 대단한 스트레칭
2019 / 지음: 사키타 미나 ; 옮김: 임경화 / RHK(알에이치코리아)
저절로 터지는 영어 스피킹 : 영어 회화 초보도 말문이 술술 터지는 영어 스피킹 학습법
2019 / 지음: 이승훈 / 이담Books
통증홈트 : 목·어깨
2017 / 지음: 남세희 ; , / 중앙books
(마음속 허기까지 달래주는) 감성집밥
2015 / 지은이: 김정미 / BM성안당
기적의 기억 교과서, 유즈클락 기억법 : 한번 읽으면 잊어버리지 않는 법
2016 / 지음: 마크 티글러 ; 옮김: 박지현 / 김영사
해부학의 기본
2021 / 감수: 마쓰무라 조지; 감역: 윤관현; 옮김: 이영란 / BM성안당
(64부항사혈)빼면 生(살고) 안빼면 死(죽는다)
2004 / 김상학 지음 / 책이있는마을
죽을래? 뜸뜰래?
2006 / 김현정 글 / LIFE21
(지금 시작해도 괜찮아) 이젠 나도! 인스타그램
2019 / 지음: 정주윤 / 성안당
100세 근력
2025 / 지음: 이금호 / 청림Life
이너뷰티 리추얼 = Inner beauty ritual : 80만 뷰티 유튜버 유나가 전하는 진짜 나를 위한 자기관리 습관
2026 / 지음: UNA(최윤하) / 동양북스
살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스:
강경원의 백 투 베이직
2021 / 지음: 강경원 ; 사진: 김성현 / 세미콜론
더 이상 다이어트는 하지 않습니다: 일상 다이어터를 위한 심리학
2021 / 지음: 카리나 멜빈; 옮김: 신현승 / moRan
헬스의 정석 : 근력운동 편
2023 / 지음: 수피 / 한문화
데스런 기능성 운동 basic : 내 몸이 원하는 운동은 따로 있다!
2025 / 지음: 윤현용 / 더 디퍼런스
퇴근 후, 홈트
2021 / 지음: 조유경 / 리얼북스
(곰손도 할 수 있는) 도전! 셀프 네일아트
2021 / 지음: 사라센인터내셔널 / 혜지원
나의 첫 다이어트 근육 자세 홈트
2021 / 지음: 도가와 아이 ; 옮김: 최서희 / 비타북스
살고 싶다면 웨이트 : 가장 과학적인 근력 예찬론
2022 / [공]지음: 테스토스테론 , 구보 다카후미 ; 옮김: 김향아 / 현익출판
하루 1분이면 시작하는 저속노화 건강 습관
2024 / 지음: 밸류어블라이프 / 위즈덤하우스
니꼴라드바리의 예술적 향수 : 세계적인 조향사 니꼴라드바리만의 향수 세계로 떠나는 특별한 여정
2023 / 지음: 니꼴라 드바리 ; 옮김: 강연희, 유상희 / 샹다롬에디션
(김사부의) PREX 체형교정운동
2023 / 지음: 김동학 / 바벨
당신의 색이 가장 아름답다: 성공 에너지를 부르는 퍼스널 컬러
2021 / 지음: 이윤경 / 비욘드북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 3 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |