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나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
발행연도 - 2020 / 지음: 안지현 / 비타북스- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000056548
- ISBN 9791158463243
- 형태 260 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
지난 20년간 셀러브리티들의 건강과 아름다움을 관리해온 비만·항노화 전문의인 저자는 항노화 클리닉을 운영하며 열 살 젊어 보이는 사람들을 수없이 마주해왔다. 이들을 곁에서 관리하고 지켜보며 진정한 항노화 관리란 무엇인지 영감을 얻었고, 이를 자신만의 항노화 원칙으로 만들어 담았다.
(서재걸의)해독주스 : 내 몸의 독소, 이젠 해독주스로 해결한다
2012 / 서재걸 지음 ; 이상민 그림 / 맥스media
발가락이 내 몸을 고친다
2015 / 손태석 지음 / 국민건강플러스
완전탈출 만성피로 : 매일 피곤한 당신, 문제는 호르몬
2019 / 지음: 스기오카 주지, 옮김: 황선희 / 페이퍼타이거
죽을 때까지 건강하게 사는 법
2019 / 글: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 최현주 / 알파미디어
의사의 반란 : 건강하려면 병원과 약을 버려라
2016 / 지음: 신우섭 / 에디터
사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인 : 저체온과 저산소 - 병 속에서 찾은 면역학의 비밀
2024 / 지은이: 아보 도오루 ; 옮김: 박포 / 중앙생활사
함잌병원 돈두댓
2023 / 지음: IHQ 함잌병원 돈두댓 제작진, 함익병 / 너와숲
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 지음: 안지현 / 비타북스
젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 : 20대처럼 보이는 40대의 비밀
2017 / 지음: 안철우 / 비타북스
(안현필의)삼위일체 건강법. 1
2017 / 지음: 안현필 / 썰물과밀물
(안현필의)삼위일체 건강법. 2
2017 / 지음: 안현필 / 썰물과밀물
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때: 나를 인생 1순위에 놓기 위해 꼭 필요한 12가지 습관
2020 / 지은이: 제니퍼 애슈턴; 옮긴이: 김지혜 / 북라이프
(건강하게 아름답게 우아하게)야노 시호의 셀프케어 = Shiho self care
2017 / 지음: 야노 시호 ; 옮김: 김윤희 / 살림
스탠퍼드식 최고의 피로회복법
2019 / 지음: 야마다 도모오 ; 옮김: 조해선 / 비타북스
건강의 배신 : 무병장수의 꿈은 어떻게 우리의 발등을 찍는가
2019 / 지음: 바버라 에런라이크 ; 옮김: 조영 / 부키
노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트
2020 / 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 지음; 이한음 옮김 / 부키
늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀
2017 / 지음: 마크 E. 윌리엄스 ; 옮김: 김성훈 / 현암사
늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과
2018 / 지음: 엘리자베스 블랙번, 엘리사 에펠 ; 옮김: 이한음 / 알에이치코리아
숙면의 모든 것
2020 / 지음: 니시노 세이지 ; 옮김: 김정환 / 브론스테인
서울 아파트 지도 : 돈 되는 아파트만 골라낸 특급 답사기
2020 / 지음: 이재범 / 리더스북 :
잘 쉬는 기술
2020 / 지음: 클라우디아 해먼드, 옮김: 오수원 / 웅진지식하우스
(건강한 삶을 위한)내몸 공부
2017 / 지음: 엄융의 / 창비
내장지방 빼는 최강의 비결: 15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션
2020 / 지음: 이케타니 도시로; 옮김: 문혜원 / 길벗
일단 21일만 운동해보기로 했습니다: 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘
2020 / 지음: 고민수 / 위즈덤하우스
(엄마도 모르는 맛의 비밀)양념공식 요리법
2020 / 지음: 신미혜; 사진: 김종현 / 그리고책:
부동산 투자로 진짜 인생이 시작됐다: 평범한 전업맘에서 부동산의 여왕이 되기까지
2020 / 앨리스 허 지음 / 알에이치코리아
기차의 꿈
2020 / 지음: 데니스 존슨; 옮김: 김승욱 / 문학동네
근력 운동의 과학 : 근육과 뼈를 강화하는 해부학과 생리학의 원리
2021 / 지음: 오스틴 커런트 ; 옮김: 권기호 / 사이언스북스
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 5 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 0 |