추천도서

  • 번아웃

    발행연도 - 2020 / 지음: 이명호, 성기정 / 행복에너지
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000047587
    • ISBN 9791156028369
    • 형태 361 p. 23 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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마음의 병을 앓는 현대인들을 위한 책이다. 번아웃 증상의 구체적인 이론과 사례를 보여줌으로써 번아웃 증후군에 대한 이해를 돕고 있다. 뿐만 아니라 그에 따른 해결방안도 함께 제시한다.
(내 거친 생각과 불안한 눈빛과 그걸 조종하는)뇌를 읽다 (내 거친 생각과 불안한 눈빛과 그걸 조종하는)뇌를 읽다 2018 / 지음: 프레데리케 파브리티우스, 한스 하게만 ; 옮김: 박단비 / 빈티지하우스
(윌리엄 유리) 하버드 협상법 : 하버드 협상연구소 설립자가 말하는 진정 원하는 것을 얻는 6단계 (윌리엄 유리) 하버드 협상법 : 하버드 협상연구소 설립자가 말하는 진정 원하는 것을 얻는 6단계 2023 / 지음: 윌리엄 유리 ; 옮김: 박미연 / 트로이목마
현장으로 간 심리학: 심리상담사가 들려주는 안전심리 현장으로 간 심리학: 심리상담사가 들려주는 안전심리 2020 / 지음: 김석미 / 박영스토리
리얼 해피 : 일과 삶, 그 속의 진짜 행복 리얼 해피 : 일과 삶, 그 속의 진짜 행복 2023 / 지음: 김연진 / 미다스북스
출근길 심리학 : 단단하고 유연한 멘탈을 위한 33가지 마음의 법칙 출근길 심리학 : 단단하고 유연한 멘탈을 위한 33가지 마음의 법칙 2024 / 지음: 반유화 / 다산북스
마음을 읽는다는 착각 : 오해와 상처에서 벗어나는 관계의 심리학 마음을 읽는다는 착각 : 오해와 상처에서 벗어나는 관계의 심리학 2014 / 지음: 니컬러스 에플리, 옮김: 박인균 / 을유문화사
일터에서의 마음챙김: 출근불안증, 무력감, 좌절감을 씻는 사무실 명상법 일터에서의 마음챙김: 출근불안증, 무력감, 좌절감을 씻는 사무실 명상법 2021 / 지음: 리 와이스; 옮김: 김영정 / 21세기북스:
번아웃 번아웃 2020 / 지음: 이명호, 성기정 / 행복에너지
나는 오늘도 소진되고 있습니다 나는 오늘도 소진되고 있습니다 2017 / 지음: 이진희 / 대림북스
퇴근 후 심리 카페 : 채정호 교수의 직장인 스트레스 마음처방전 퇴근 후 심리 카페 : 채정호 교수의 직장인 스트레스 마음처방전 2017 / 지음: 채정호 / 생각속의집
사장을 위한 심리학 = Psychology for the boss 사장을 위한 심리학 = Psychology for the boss 2019 / 편저: 천서우룽 ; 옮김: 홍민경 / 센시오
힘들 땐 그만둬도 괜찮아 힘들 땐 그만둬도 괜찮아 2021 / 지음: 최정우 / 반니라이프
1초의 여유가 멀티태스킹 10시간을 이긴다 : 정보과잉 시대, 업무 효율성과 생산성을 높이는 마음챙김의 기술 1초의 여유가 멀티태스킹 10시간을 이긴다 : 정보과잉 시대, 업무 효율성과 생산성을 높이는 마음챙김의 기술 2018 / 지음: 라스무스 호가드, 재클린 카터, 질리안 쿠츠 , 옮김: 안희영, 김병전 / 불광
효과 빠른 번아웃 처방전 효과 빠른 번아웃 처방전 2023 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 김양희 / 동양북스
지키겠습니다, 마음  : 직장에서 감정노동에 시달리는 나를 위하여  : 어느 대기업 직원들의 마음을 움직인 마음관리법 지키겠습니다, 마음 : 직장에서 감정노동에 시달리는 나를 위하여 : 어느 대기업 직원들의 마음을 움직인 마음관리법 2016 / 지음:김종달 / 웨일북(Whale books)
언어력 : 자주 말문이 막히는 당신에게 언어력 : 자주 말문이 막히는 당신에게 2021 / 지음: 이도영 / 창비교육
사계절 맛있는 솥밥 보양식 : 고단백 솥밥과 보글보글 찌개 사계절 맛있는 솥밥 보양식 : 고단백 솥밥과 보글보글 찌개 2022 / 지음: 최윤정 / 용감한까치
혈액을 맑게 하는 지압 동의보감 혈액을 맑게 하는 지압 동의보감 2021 / 지음: 세리자와 가츠스케 ; 편역: 김창환, 김용석 / 중앙생활사
(조이스박의)챗GPT 영어공부법: 30년차 영어교육 전문가가 작정하고 만든 챗GPT 영어학습서 (조이스박의)챗GPT 영어공부법: 30년차 영어교육 전문가가 작정하고 만든 챗GPT 영어학습서 2023 / 지음: 조이스 박 / 스마트북스
상담자가 건네는 말 상담자가 건네는 말 2020 / 지음: 하혜숙 / 에피스테메:
스트레스 제로인 사람의 머릿속= Non stress zone: 마음이 가벼워지는 100가지 습관 스트레스 제로인 사람의 머릿속= Non stress zone: 마음이 가벼워지는 100가지 습관 2021 / 지음: 테스토스테론; 옮김: 권혜미 / 책이있는풍경
하버드 스트레스 수업: 구글, 페이스북이 선택한 하버드 의대 40년 연구 성과 하버드 스트레스 수업: 구글, 페이스북이 선택한 하버드 의대 40년 연구 성과 2021 / 지음: 왕팡; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요 : 스트레스에 노출된 당신을 위한 5단계 처방전 잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요 : 스트레스에 노출된 당신을 위한 5단계 처방전 2021 / 유혜리 지음 / 이담북스
(내 영혼과 삶을 망치는) 스트레스 다스리기 (내 영혼과 삶을 망치는) 스트레스 다스리기 2018 / 지음: 토드 홉킨스 ; 옮김: 정성묵 / 두란노
(한국어 교사를 위한)한국어 문법 강의 (한국어 교사를 위한)한국어 문법 강의 2018 / 이승왕 지음 / 한국문화사
스노 크래시: 메타버스의 시대: 닐 스티븐슨 SF 장편소설. 1 스노 크래시: 메타버스의 시대: 닐 스티븐슨 SF 장편소설. 1 2021 / 지음: 닐 스티븐슨 ; 옮김: 남명성 / 문학세계사
스노 크래시: 닐 스티븐슨 SF 장편소설. 2 스노 크래시: 닐 스티븐슨 SF 장편소설. 2 2021 / 지음: 닐 스티븐슨 ; 옮김: 남명성 / 문학세계사
아동·청소년 뇌기반 심리치료 아동·청소년 뇌기반 심리치료 2015 / 지음: John B. Arden, Lloyd Linford; 옮김: 김광웅, 홍주란, 차미숙 / 시그마프레스
(초보자를 위한) 정서중심 부부치료 (초보자를 위한) 정서중심 부부치료 2025 / 지음: Brent Bradley , James Furrow ; 옮김: 정혜정 / 학지사
우리가 서로의 눈으로 세상을 볼 수 있다면: 매일매일 ‘공감’하는 법 우리가 서로의 눈으로 세상을 볼 수 있다면: 매일매일 ‘공감’하는 법 2023 / 글: 하이디 프랜스 ; 그림: 박지영; 옮김: 조연진 / 픽:
실패를 생각하지 않는 연습  : 지는 멘탈에서 이기는 멘탈로  실패를 생각하지 않는 연습 : 지는 멘탈에서 이기는 멘탈로 2024 / 지음: 김미선 / 쌤앤파커스
나는 소속되고 싶다 나는 소속되고 싶다 2022 / 지음: 호란 량; 옮김: 박은영 / 사유와공감
외로움의 책 외로움의 책 2025 / 지음: 다이앤 엔스 ; 옮김: 박아람 / 책사람집
참으로 마음이 행복해지는 책  : 걱정과 고민이 많은 당신에게  참으로 마음이 행복해지는 책 : 걱정과 고민이 많은 당신에게 2023 / 지음: 가나모리 우라코 ; 옮김: 최윤아 / 다른상상
괜찮다고 말해주고 싶어요 : 따뜻한 위로의 말 괜찮다고 말해주고 싶어요 : 따뜻한 위로의 말 2022 / 지은이: 손정필 / 월넛그로브
남에게 좋은 사람보다 나에게 좋은 사람 남에게 좋은 사람보다 나에게 좋은 사람 2023 / 지음: 조원희(무채색) / Feelm(필름)
일하다 마음을 다치다 : 갑질 고발과 힐링을 넘어, 일하는 사람들의 정신건강 이야기 일하다 마음을 다치다 : 갑질 고발과 힐링을 넘어, 일하는 사람들의 정신건강 이야기 2022 / 지음: 한국노동안전보건연구소, 김영선, 김지안, 류한소, 박경환, 육지후, 이성민, 이유민, 장향미, 정여진, 정지윤, 천지선, 최민, 한재영 / 나름북스
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내면소통 : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 내면소통 : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 2023 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
고민 옆에 고민 옆에 고민 : 초등학생의 진짜 고민을 해결하는 159가지 방법 고민 옆에 고민 옆에 고민 : 초등학생의 진짜 고민을 해결하는 159가지 방법 2023 / 지음: 아쓰미 고타 ; 옮김: 송지현 / 시대인
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