인기도서

  • 내 머릿속에서 이 생각 좀 치워주세요 : 불안과 강박을 멈추고 싶은 당신을 위한 뇌과학

    발행연도 - 2023 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 추미란 / 동녘라이프
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000562725
    • ISBN 9788990514875
    • 형태 360 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
클라우스 베른하르트는 20년 넘게 우울증과 불안증, 번아웃을 연구했다. 이 책에는 저자의 풍부한 치료 경험을 기반으로 다양한 강박증 환자의 사례와 해결 과정이 등장한다.
평범한 직장인의 평범하지 않은 불안 다루기 : 불안장애를 이기며 희망을 키운 평범한 직장인의 감동 투병기 평범한 직장인의 평범하지 않은 불안 다루기 : 불안장애를 이기며 희망을 키운 평범한 직장인의 감동 투병기 2023 / 지음: 김설규 / 북랩
호랑이 그림자를 한 고양이 : 공황, 오늘도 죽다 살아난 사람들 호랑이 그림자를 한 고양이 : 공황, 오늘도 죽다 살아난 사람들 2020 / 지음: 김진관 / 생각의힘
나는 늘 잘해야 한다고 생각한다  : 망설이다가 주저앉는 사람들을 위한 강박 심리학 나는 늘 잘해야 한다고 생각한다 : 망설이다가 주저앉는 사람들을 위한 강박 심리학 2016 / 지음: 김현철 / 팬덤북스
우리가 매일 끌어안고 사는 강박 : 불편한 생각에서 자유로워지다 우리가 매일 끌어안고 사는 강박 : 불편한 생각에서 자유로워지다 2012 / 김현철 지음 / 팬덤북스
(마음의 병) 불안·걱정 치유법 (마음의 병) 불안·걱정 치유법 2008 / 채드 르쥔느 지음 ; 조영지 옮김 / 삼호미디어
나는 왜 불안한가  나는 왜 불안한가 2023 / 지음: 트레이시 마크스 ; 옮김: 신현정 / 시그마북스
(100문 100답) 공황장애 (100문 100답) 공황장애 2010 / Carol W. Berman 지음 ; 김민숙 옮김 / 하나의학사
내 머릿속에서 이 생각 좀 치워주세요 : 불안과 강박을 멈추고 싶은 당신을 위한 뇌과학 내 머릿속에서 이 생각 좀 치워주세요 : 불안과 강박을 멈추고 싶은 당신을 위한 뇌과학 2023 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 추미란 / 동녘라이프
어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름
공포와 광기에 관한 사전: 99가지 강박으로 보는 인간 내면의 풍경 공포와 광기에 관한 사전: 99가지 강박으로 보는 인간 내면의 풍경 2023 / 지음: 케이트 서머스케일; 옮김: 김민수 / 한겨레출판:
강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안 강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안 2023 / 지음: 제프리 M. 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / 알에이치코리아 :
불안에 대처하는 법 불안에 대처하는 법 2023 / 지음: 안드레아스 슈트뢸레; 옌스 플라그; 옮김: 유영미 / 나무생각
마음 혁명  : 남이 아닌 자신의 삶을 살아갈 용기  마음 혁명 : 남이 아닌 자신의 삶을 살아갈 용기 2024 / 지음: 존 실림패리스 , 데일리 디애나 슈워츠 ; 옮김: 이연규 / 탐나는책
나는 강박장애입니다  : 멈출 수 없는 생각과 행동에 사로잡힌 한 남자의 이야기 나는 강박장애입니다 : 멈출 수 없는 생각과 행동에 사로잡힌 한 남자의 이야기 2017 / 지음; 쓰쓰미 료지로 ; 옮김: 장은정 / 시그마북스
스스로 공황을 극복하는 10가지 방법 스스로 공황을 극복하는 10가지 방법 2020 / 지음: 마틴 M. 안토니, 랜디 맥케이브 ; 옮김: 전미애 / 사회평론아카데미
달러구트 꿈 백화점. 2, 단골손님을 찾습니다 달러구트 꿈 백화점. 2, 단골손님을 찾습니다 2021 / 지음: 이미예 / 팩토리나인
잠시 먹기를 멈추면 잠시 먹기를 멈추면 2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
기적의 식단: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 기적의 식단: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 2021 / 지음: 이영훈 / 북드림
대치동은 대치동일 뿐입니다 : 어쩌다 입시 컨설턴트가 들려주는 진짜 대치동 이야기 대치동은 대치동일 뿐입니다 : 어쩌다 입시 컨설턴트가 들려주는 진짜 대치동 이야기 2023 / 지음: 정성민 / 젤리클
심장병 백과 : 건강한 생활습관과 표준화된 치료로 100세 심장을 지킨다 심장병 백과 : 건강한 생활습관과 표준화된 치료로 100세 심장을 지킨다 2022 / 지음: 박승정 / 가람
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진료실에서 못다 한 췌장암 이야기 : 췌장암 전문의가 제대로 알려주는 진단·치료·회복·관리·예방 진료실에서 못다 한 췌장암 이야기 : 췌장암 전문의가 제대로 알려주는 진단·치료·회복·관리·예방 2023 / 지음: 김용태 , 류지곤 , 이상협 / 영진미디어
(치매 예방에 도움을 주는) 뇌 건강 노트. 2 (치매 예방에 도움을 주는) 뇌 건강 노트. 2 2021 / 지음: 조선일보 CS본부 / 조선일보사
조율하는 나날들 : 조현병에 맞서 마음의 현을 맞추는 어느 소설가의 기록 조율하는 나날들 : 조현병에 맞서 마음의 현을 맞추는 어느 소설가의 기록 2023 / 지음: 에즈메이 웨이준 왕 ; 옮김: 이유진 / 북트리거
간 2023 / 옮김: 쿠리하라 타케시 감수; 김헌수 감역; 권수경 / BM성안당
(갖고 살 수는 없나요?) 요실금  (갖고 살 수는 없나요?) 요실금 2024 / 지음: 추성일 / 연서
치매, 잠든 뇌를 깨워라 치매, 잠든 뇌를 깨워라 2022 / 지음: 선호상 / 미래북
모두가 가면을 벗는다면  : 자폐인 심리학자가 탐구한, 자신의 모습으로 살아가는 법  모두가 가면을 벗는다면 : 자폐인 심리학자가 탐구한, 자신의 모습으로 살아가는 법 2024 / 지음: 데번 프라이스 ; 옮김: 신소희 / 디플롯
정신이상 혹은 조광증의 의학철학 논고 정신이상 혹은 조광증의 의학철학 논고 2022 / 지음: 필립 피넬, 옮김: 이충훈 / 아카넷

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