천연발효빵의 기본이자 핵심은 천연효모 배양이다. 이 책에는 천연효모 배양법을 상세히 담았다. 천연효모 배양의 스타터가 되는 발효액종 배양부터 발효종 배양, 그리고 빵 만들기까지의 과정을 제빵 초보자들도 쉽게 따라할 수 있도록 설명했다.
머리말 추천의 글 프롤로그
Part 01 자연이 발효하고 마음으로 굽는 빵, 천연발효빵 건강빵을 위한 천연재료 천연효모 발효빵 만들기
Part 02 천연발효로 만드는 87가지 빵 매일 먹는 슴슴한 주식빵 우리밀캄파뉴 잡곡캄파뉴 통밀캄파뉴 농부의 빵 우리밀바게트 건포도바게트 대추바게트 말린과일과 견과를 넣은 바게트 들깨바게트 잡곡베이글 블루베리베이글 치아바타 우리밀모닝빵 우리밀식빵 잡곡식빵 통밀식빵 옥수수식빵 단호박식빵 호두식빵 건포도식빵 블루베리식빵 밤식빵 율무대추식빵 시나몬롤식빵 고구마식빵 아토식빵 basic 천연발효빵 기본 성형법 우리농산물이 든 구수한 빵 귀리빵 검정깨빵 팥앙금빵 건강잡곡빵 잡곡밥을 넣어 만든 잡곡빵 강낭콩빵 보리빵 검정콩빵 단콩빵 단콩과 울금을 넣은 빵 버섯빵 매생이빵 양파빵 빈대빵 올리브향의 감자빵 통밀감자빵 말린나물빵 자색고구마빵 호박고구마빵 토마토퓌레빵 토마토와 허브를 넣은 포카치아 토마토바질빵 약촛물을 넣은 구기자빵 약촛물과 생마씨앗을 넣은 빵 약촛물을 넣은 울금빵 호두와 건포도가 들어 있는 시골빵 말린과일통밀빵 건포도모닝빵 못난이건포도빵 미니베리빵 basic 빵이 두 배로 맛있어지는 소스 담백한 맛, 심심 쿠키 · 파이 · 타르트 잡곡쿠키 현미쿠키 잣귀리쿠키 & 블루베리쿠키 호두통밀쿠키 솔잎향이 나는 선식쿠키 밤쿠키와 수제비쿠키 고구마쿠키 보리건빵 & 파래건빵 미강참깨크래커 깨스틱 브리텔 누룽지빵 납작빵 고구마타르트 단호박파이 호두파이 사과타르트 단호박과 단콩을 넣은 빵케이크 현미크림과 사과조림을 넣은 빵케이크 오븐 없이 굽는 빵 붕어빵 문어빵 4색와플 옥수수찐빵 보리찐빵 & 팥찐빵 또르띠아에 구운 토마토피자 또르띠아에 구운 채소피자 또르띠아 채소말이 basic 빵 색 돋우는 채소가루
Part 03 천연발효빵 도시락과 발효반찬 하루 한 끼 든든한 빵 도시락 꿀과 올리브유를 넣어 구운 토스트 도시락 구운 토마토와 우엉을 넣은 샌드위치 구운 가지를 넣은 샌드위치 찐 채소로 만든 삼색샌드위치 봄냉이를 넣은 샌드위치 치아바타샌드위치 담백한 두부버거 잡곡베이글샌드위치 구운호박을 넣은 베이글 샌드위치 구운토마토와 아스파라거스를 넣은 샌드위치 구운두부와 시금치를 넣은 샌드위치 시나몬롤식빵으로 만든 과일샌드위치 두유와 마소스 프렌치토스트 빵 도둑 발효반찬 절임반찬 초절임반찬
APPENDIX 천연발효빵의 건강한 재료 편리한 제빵도구 이 책에 쓰인 베이킹 용어 친환경농산물 제품 구입처
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아메리칸 청크 쿠키 = American chunk cookie : 뉴요커의 마음을 훔친 크리에잇쿠키의 시크릿 레시피2018 / 지음: 이승원 / 비타북스