인기도서

  • 스프링 치킨 : 똥배 나온 저널리스트의 노화 탈출 탐사기

    발행연도 - 2015 / 빌 기퍼드 지음 ; 이병무 옮김 / 다반-일상의책
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000348208
    • ISBN 9791185264097
    • 형태 423 p. 22 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보

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왜 사람마다 노화의 속도는 다른 것일까? 미국의 저널리스트인 빌 기퍼드는 “과연 어떤 것이 노화의 속도를 늦추며, 어떤 것이 이런 차이를 발생시키는 것일까?”에 대한 답과 더불어 “왜 우리는 늙는가?”, “수명 연장은 가능한 것인가?”라는 질문의 답을 찾는다.
Prologue 불로장생의 묘약
Chapter 1 두 형제 - 왜 사람마다 노화의 정도가 다른가?
Chapter 2 노화의 시대 - 수명에 한계가 있을까?
Chapter 3 청춘의 샘 - 주사기로 영생을 얻을 수 있는가?
Chapter 4 당신의 벗, 쇠락 - 인간 대 시간
Chapter 5 노력 없이도 108세까지 사는 법 - 100세 넘게 사는 사람들은 여러분이나 나와는 다른 사람들일까?
Chapter 6 문제의 핵심 - 골칫거리인 인간의 심장
Chapter 7 대머리와 백발 - 노화의 진화
Chapter 8 세포의 일생 - 노화는 우리의 세포에서 시작된다
Chapter 9 필과 지방의 대결 - 지방은 어떻게 사람을 늙게 하며, 한 남자는 그것을 어떻게 물리쳤는가?
Chapter 10 영원을 향한 장대높이뛰기 - 빨리 달리고 천천히 늙기
Chapter 11 영생을 위한 절식 - 적게 먹으면 더 오래 사는가?
Chapter 12 고난은 우리를 강하게 만든다 - 스트레스와 그 밖의 이로운 것들
Chapter 13 빠르게 앞으로 가기 - 절식, 스트레스 그리고 암
Chapter 14 누가 내 열쇠를 옮겼을까? - 젊은 피가 늙은 뇌를 구할 수 있는가?
Epilogue 죽음의 죽음, 노화는 제거될 수 있을까?

부록 효과가 있을 수 있는 것들
감사의 말
주 및 참고문헌
우리 가족 아프지 않게 사는 법 우리 가족 아프지 않게 사는 법 2007 / 국민건강생활연구회 엮음 / 여름숲
건강수명 10년 늘리기 : CNN 의학전문기자, 노화와 질병의 비밀을 밝히다 건강수명 10년 늘리기 : CNN 의학전문기자, 노화와 질병의 비밀을 밝히다 2008 / 산제이 굽타 지음, 박종윤 옮김 / 넥서스BOOKS
(7주만에) 7살 젊어지기 프로젝트 (7주만에) 7살 젊어지기 프로젝트 2015 / 지은이: 굿하우스키핑 편집부 ; 옮긴이: 신지현 / 콘텐츠케이브
우리 몸은 아직 원시시대  : 진화의학자 로빈 박사의 특별한 건강 상담소 우리 몸은 아직 원시시대 : 진화의학자 로빈 박사의 특별한 건강 상담소 2017 / 지음: 권용철 / 김영사
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀 젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀 2020 / 지음: 브루스 그리어슨 ; 옮김: 서현정 / 해의시간
오늘도 피곤한 건 ‘헛힘’ 때문 : 알렉산더 테크닉의 내 몸 사용법 22가지 오늘도 피곤한 건 ‘헛힘’ 때문 : 알렉산더 테크닉의 내 몸 사용법 22가지 2026 / 지음: 기노무라 아케미 ; 옮김: 문혜원 / 바디앤마인드
(건강 정보의 홍수에 휩쓸리지 않는) 영양제의 과학 (건강 정보의 홍수에 휩쓸리지 않는) 영양제의 과학 2026 / 지음: 크리스티네 기터 ; 옮김: 유영미 / 초사흘달
스프링 치킨  : 똥배 나온 저널리스트의 노화 탈출 탐사기 스프링 치킨 : 똥배 나온 저널리스트의 노화 탈출 탐사기 2015 / 빌 기퍼드 지음 ; 이병무 옮김 / 다반-일상의책
덜 먹고 우직하게 달려라  : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관  덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 2024 / 지음: 김고금평 / 좋은습관연구소
흡연자가 가장 궁금한 것들 = Smart smoking : 흡연자가 꼭 지켜야 할 19가지 습관 흡연자가 가장 궁금한 것들 = Smart smoking : 흡연자가 꼭 지켜야 할 19가지 습관 2015 / 지음:김관욱 / 애플북스
슬기로운 환자생활  : 당신의 생활습관이 평생 건강을 좌우한다  슬기로운 환자생활 : 당신의 생활습관이 평생 건강을 좌우한다 2024 / 지음: 김기덕 / 헤르몬하우스
직장인의 건강혁명 : 회사는 건강한 직장인을 원한다 직장인의 건강혁명 : 회사는 건강한 직장인을 원한다 2012 / 김난희 지음 / 보아스
(당뇨와 비만)건강혁명  : KBS <건강혁명> 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉 (당뇨와 비만)건강혁명 : KBS <건강혁명> 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉 2016 / 지음: 김동석 / 상상출판
담배 영원히 Out 담배 영원히 Out 2013 / 김동연 지음 / 좋은땅
맨발걷기: 한국인을 위한 맞춤형 어싱 솔루션 맨발걷기: 한국인을 위한 맞춤형 어싱 솔루션 2023 / 지음: 김도남 / 씽크스마트
미코의 보물상자  : 모리사와 아키오 장편소설 미코의 보물상자 : 모리사와 아키오 장편소설 2016 / 모리사와 아키오 저 , 이수미 옮긴이 / 샘터사
돈의 물리학 : 돈이 움직이는 방향과 속도를 예측하다 돈의 물리학 : 돈이 움직이는 방향과 속도를 예측하다 2014 / 제임스 오언 웨더롤 지음 ; 이충호 옮김 / 비즈니스맵
나는 설탕 없이 살기로 했다 나는 설탕 없이 살기로 했다 2016 / 지은이: 니콜 모브레이 ; 옮긴이: 박미영 / 청림Life
특이점이 온다 : 기술이 인간을 초월하는 순간 특이점이 온다 : 기술이 인간을 초월하는 순간 2016 / 지음: 레이 커즈와일 ; 옮김: 김명남 ; 장시형 [공] / 김영사
형사 슈투더 : 프리드리히 글라우저 장편소설 형사 슈투더 : 프리드리히 글라우저 장편소설 2014 / 프리드리히 글라우저 지음 ; 박원영 옮김 / 레드박스
해독육아  : 알레르기.성장장애.발달장애.소아비만을 해결하는 해독육아 : 알레르기.성장장애.발달장애.소아비만을 해결하는 2015 / 김우연 지음 / 경향BP
도쿄타워 = Tokyo tower 도쿄타워 = Tokyo tower 2012 / 지음: 에쿠니 가오리 ; 옮김: 신유희 / 소담
구로사와 아키라 자서전 비슷한 것 구로사와 아키라 자서전 비슷한 것 2014 / 지음: 구로사와 아키라 ; 옮김: 김경남 / 모비딕
블로그의 신 : 천만 방문자를 부르는 콘텐츠의 힘 블로그의 신 : 천만 방문자를 부르는 콘텐츠의 힘 2015 / 장두현 지음 / 책비
취직하지 않고 독립하기로 했다 : 위기에서 기회를 만드는 젊은 디자이너들의 생존 전략 취직하지 않고 독립하기로 했다 : 위기에서 기회를 만드는 젊은 디자이너들의 생존 전략 2017 / 젬 바턴 지음 ; 오윤성 옮김 / 시공사
20/20 다이어트 20/20 다이어트 2015 / 필 맥그로 지음 ; 장선하 옮김 / 책이있는마을
한글 2014 무작정 따라하기 한글 2014 무작정 따라하기 2014 / 류정선, 정동화 [공]지음 / 길벗
원시인 식사법 원시인 식사법 2013 / 사키타니 히로유키 지음 ; 박유미 옮김 / 삼호미디어
중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다 중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다 2013 / 다케우치 마사노리 지음 ; 이지선 옮김 / 위즈덤스타일(위즈덤하우스)
(101가지 예제로 정복하는)셸 스크립트 (101가지 예제로 정복하는)셸 스크립트 2005 / Dave Taylor 지음 ; 여인춘 옮김 / 에이콘 출판
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
면역력의 힘 면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
힐링 코드 힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

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