왜 사람마다 노화의 속도는 다른 것일까? 미국의 저널리스트인 빌 기퍼드는 “과연 어떤 것이 노화의 속도를 늦추며, 어떤 것이 이런 차이를 발생시키는 것일까?”에 대한 답과 더불어 “왜 우리는 늙는가?”, “수명 연장은 가능한 것인가?”라는 질문의 답을 찾는다.
Prologue 불로장생의 묘약 Chapter 1 두 형제 - 왜 사람마다 노화의 정도가 다른가? Chapter 2 노화의 시대 - 수명에 한계가 있을까? Chapter 3 청춘의 샘 - 주사기로 영생을 얻을 수 있는가? Chapter 4 당신의 벗, 쇠락 - 인간 대 시간 Chapter 5 노력 없이도 108세까지 사는 법 - 100세 넘게 사는 사람들은 여러분이나 나와는 다른 사람들일까? Chapter 6 문제의 핵심 - 골칫거리인 인간의 심장 Chapter 7 대머리와 백발 - 노화의 진화 Chapter 8 세포의 일생 - 노화는 우리의 세포에서 시작된다 Chapter 9 필과 지방의 대결 - 지방은 어떻게 사람을 늙게 하며, 한 남자는 그것을 어떻게 물리쳤는가? Chapter 10 영원을 향한 장대높이뛰기 - 빨리 달리고 천천히 늙기 Chapter 11 영생을 위한 절식 - 적게 먹으면 더 오래 사는가? Chapter 12 고난은 우리를 강하게 만든다 - 스트레스와 그 밖의 이로운 것들 Chapter 13 빠르게 앞으로 가기 - 절식, 스트레스 그리고 암 Chapter 14 누가 내 열쇠를 옮겼을까? - 젊은 피가 늙은 뇌를 구할 수 있는가? Epilogue 죽음의 죽음, 노화는 제거될 수 있을까?
부록 효과가 있을 수 있는 것들 감사의 말 주 및 참고문헌
우리 가족 아프지 않게 사는 법2007 / 국민건강생활연구회 엮음 / 여름숲
건강수명 10년 늘리기 : CNN 의학전문기자, 노화와 질병의 비밀을 밝히다2008 / 산제이 굽타 지음, 박종윤 옮김 / 넥서스BOOKS