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<골방이 너희를 몸짱되게 하리라>의 저자 정봉주가 이번에는 필요에 따라 기구의 도움을 받아가며 좀 더 쉽고 효율적으로 목표로 하는 체형을 완성해 가는, 목표지향적, 나침반식 맞춤처방 운동법을 소개한다.

(연예계 소문난 술꾼)이훈의 뱃살빼기 대작전 2010 / 이훈 지음 / 랜덤하우스코리아

(복싱 신인왕 이희성의)맨땅 다이어트 2022 / 지은이: 이희성 / 바른북스

(서 있기만 해도 라인이 살아나는) 데일리 발레 클래스 2014 / 임혜경 저 / 북스토리

나는 다이어트 주치의가 있다 : 다이어트와 폭식을 반복하는 사람들을 위한 맞춤 해결법 2020 / 지음: 전승엽 / Raon Book :

전혜빈의 스타일리시 바디 = Heven's stylish body 2011 / 전혜빈 글 / 스테이지팩토리

케틀벨, 빠르게 몸짱 되기! = Kettlebell quick result 2013 / 정건, 강상욱, 최하란 지음 / 위즈덤하우스

(데일리) 습관 홈트 2018 / 지은이: 정미연 / 비타북스

나만 따라해 : 셀프 바디성형 : 살빼는 남자, 운동하는 여자를 위한 헬스봉의 몸짱 프로젝트2 2015 / 지은이: 정봉주 / MSD미디어

(성형수술 없이) 작은 얼굴 만들기 : 맨얼굴이 당당해지는 하루 3분 셀프마사지 2013 / 정상효 지음 / 퍼플카우

정아름의 안방 글래머 다이어트 : 탄력 넘치는 섹시한 몸매 만드는 4주 홈 트레이닝 2012 / 정아름 지음 / 헬스조선

(정아름의)핫바디 멘토링 = Hotbody mentoring 2016 / 지음: 정아름 / 중앙books

나를 살린 스쿼트 = Squat : 나를 죽이기도 했고 살리기도 했던 스쿼트 이야기 2024 / 지음: 정영현 / 지식오름

트레이너가 꼭! 알아야 할 99가지 진실과 거짓 : 트레이너와 운동애호가의 궁금증을 속 시원하게 풀어주는 책 2015 / 정일규 저 / 대경북스

(남자몸을 만드는) 절대 10분 2013 / 정주호 지음 / 비타북스

(샤샤정의 하루 20분) 알파벳 필라테스 = Alphabet pilates 2013 / 정현아 지음 / 비타북스

평범한 월급쟁이 월세 1000만 원 받는 슈퍼직장인들 2015 / 황준석 지음 ; 김찬호, 정희진 [공]일러스트 / 나비의활주로

헬스의 정석 = (The)essence of health 2014 / 수피 지음 / 한문화멀티미디어

힘콩의 재미어트 : 하루 30분 최강 홈트레이닝 프로그램 2016 / 유석종 지음 / RHK알에이치코리아

운명수업 : 하루에 하나씩 바꾸는 생각과 행동 2016 / 지음: 김승호 / 동학사

(Home training) 주원홈트 100: 핫한 언니들의 틈새운동, 병아리핏 프로그램! 2016 / 김주원 지음; 박상국 촬영 / 싸이프레스

헤어 스타일링 2014 / 김선미, 서윤, 문지선 [공]지음 / 스타일북스

지금이라도 알아서 다행인 것들 2015 / 지음:원영 ; 그림:나윤찬 / 불광

(20대가 부러워하는)중년의 몸만들기 : 서울대병원 몸짱 의사가 밝히는 특급 노하우 2014 / 김원곤 지음 / Denstory

(치매에 대한 불안과 공포를 해결해주는) 나 치매 아냐? = Do I really have Alzheimer's disease? 2013 / 지음: 한설희 / 싸이프레스

달지 않은 케이크 : "달지 않아, 맛있어!" 2014 / 김민정 지음 / 청출판

(JJ 버진의)777 다이어트 : 7가지 음식을 끊으면 7일 안에 7파운드가 빠진다! 2013 / JJ 버진 지음 ; 김좌준 옮김 / 조선앤북

못난이 홈베이킹 : 어렵고 예쁘기만 한 베이킹은 가라! 2017 / 지음: 이효정 / 수작걸다

엄마 집밥의 힘 2016 / 윤정심 지음 / 성안북스

(하루 4분) 타바타 트레이닝 = Tabata training 2014 / 한길 지음 / 북로그컴퍼니

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