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신착도서
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통증의 90%는 고관절이 문제다 : 인공관절수술의 1인자가 말하는 통증 없이 걷는 몸의 비밀
발행연도 - 2019 / 지음: 이시베 모토미 ; 옮김: 이유라 / 북라이프- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000447511
- ISBN 9791188850488
- 형태 192 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 질병치료와 예방 > 허리/디스크/척추/통증
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
고관절 상태를 확인할 수 있는 통증 자가 진단법부터 3분 만에 놀라운 변화를 얻을 수 있는 스트레칭, 바르게 앉고 서고 걷는 법까지, 통증으로부터 자유롭고 싶은 사람들에게 유용한 정보를 제공한다.
(재발하는 척추관절질환) 운동치료로 완치하라
2015 / 지음: 이문환 / 책과나무
보통 여자 보통 운동 : 요가·풋살·스윙댄스·스트롱퍼스트·주짓수·복싱·달리기·발레·자전거·수영
2018 / 지음: 이민희 / 산디
(교정) 필라테스 final : (근거중심) 체형 통증 척추 측만
2018 / 지음: 이복동 / Fit Spine
수험생 스트레칭 : 성적을 올리는 5분 틈새 운동
2018 / 지음: 이성운 / 서울문화사
나는 일흔에 운동을 시작했다 : 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
2018 / 지음: 이순국 / 한국경제신문
몸짱 할아버지의 청춘 운동법 : 나는 일흔에 운동을 시작했다 실천편
2019 / 지음: 이순국 / 한국경제신문
걸음아 날 살려라 : 운명을 바꾸는 걸음걸이 장생보법
2007 / 이승헌 지음 / 한문화멀티미디어
통증의 90%는 고관절이 문제다 : 인공관절수술의 1인자가 말하는 통증 없이 걷는 몸의 비밀
2019 / 지음: 이시베 모토미 ; 옮김: 이유라 / 북라이프
(척추 관절 통증의) 자가운동 치료법 : 쉽게 따라할 수 있는 척추/관절/근육/인대/힘줄 이상의 자가운동치료법
2013 / 지음: 이영진 / 범문에듀케이션
(통증 다스리고 체형 바로잡는) 간단 속근육 운동
2018 / 지은이: 이용현 / 리스컴
(한의사가 들려주는) 아이 체형 관리 공식 : 우리 아이 평생 체형을 위한 바른 습관 만들어 주기
2023 / 지음: 이용현 / 이담북스 :
남의 체력은 탐내지 않는다 : 다른 사람 말고 내 몸에 맞는 적정 운동 안내서
2020 / 지음: 이우제 / 원더박스
이슬 홈 스트레칭 = Home stretching
2018 / 지음: 이이슬 / Cypress(싸이프레스)
(현대인을 위한) 맨발론 : 맨발로 걸어 잠재된 힘을 깨워라
2012 / 이재학 지음 / 지식과감성
(쑤시고 결리고 늘 지친다면)자세가 잘못됐습니다 : 재활전문의가 알려주는 평생 안 아픈 자세법
2023 / 지음: 이종민 / 페이스메이커
리더의 용기 : 대담하게 일하고, 냉정하게 대화하고, 매 순간 진심을 다하여
2019 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 강주헌 / 갤리온 :
아픈 사람의 99％는 목이 뭉쳐 있다
2018 / 지음: 백정흠, 이동관 / 쌤앤파커스
근육이 연금보다 강하다 : 건강 나이를 10년 앞당기는 최강의 근력 운동
2019 / 지음: 김헌경 / 비타북스
무릎이 아파요 : 어떤 때 수술하고 어떻게 운동할까?
2020 / 지음: 김진구 / 골든타임
오 자히르 : 파울로 코엘료 장편소설
2005 / 지음: 파울로 코엘료 ; 옮김: 최정수 / 문학동네
사서함 110호의 우편물: 이도우 장편소설
2019 / 지음: 이도우 / 시공사
(노키즈존 걱정 없는) 예스 키즈존 전국 여행지 300
2019 / 지음: 이진희 / RHK(알에이치코리아)
기적의 장 스트레칭 : 쾌변×바디 리프팅×다이어트를 한 번에
2018 / 지음: 오노 사키 ; 옮김: 김현정 / 북라이프
나니아 연대기
2005 / C.S., 루이스 저 ; 포린, 베인즈 그림 ; 햇살과나무꾼 옮김 / 햇살과나무꾼
쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭 : 다이어트, 통증 완화, 숨은 키를 찾아주는
2019 / 지음: 김성종, 남기민 / 북스고
슈퍼 곡물 레시피
2015 / 문인영 지음 / 중앙books(중앙북스)
(하버드 의학박사 디팩 초프라의)더 젊게 오래 사는 법
2003 / 디팩 초프라 ; 데이비드 시몬 공저 ; 박은숙 옮김 / 한언
건강 서적 100권 한번에 읽기
2018 / 지음: 김영진 / BM성안당
체지방
2021 / 감수: 츠치다 타카시; 옮김: 김정아; 감역: 차원 / 성안당
통증보감: 약 안 먹고 수술 안 하고 병 고치는 법
2020 / 지은이: 아닌 / 해피북미디어
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 7 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 7 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |