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신착도서
-
다이어트를 그만두었다: 나다움을 지키는 유쾌하고 도발적인 다짐
발행연도 - 2020 / 지음: 박이슬 / 비타북스(헬스조선)- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000024922
- ISBN 9791158463328
- 형태 204 p. 19 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
활발한 성격과 다재다능한 끼를 가졌지만 통통한 몸이 불만인 '치도(박이슬)'. 이 책은 저자가 다이어트를 그만둔 후 나다움을 되찾고 내추럴 사이즈 모델, 패션 유튜버로 위풍당당하게 살아가는 과정을 담은 성장 기록이다.
(4주 만에 완성하는)레깅스핏 스트레칭 : 근력 운동 없이 하루 10분, 4가지 동작으로 하비 완전 정복!
2019 / 지음: 모리 다쿠로, 옮김: 김현정 / 북라이프
(쉽고 빠르게 몸의 시스템을 바꾸는)하루 800칼로리 초고속 다이어트
2020 / 지음: 마이클 모슬리, 옮김: 정미화 / 위즈덤하우스
30일 홈트: 안으로는 체력,밖으로는 탄력을 키워라
2020 / 지음: 문지숙 / 중앙books(중앙북스)
왜 걸어야 하는가? : 그에 대한 과학적 분석
2018 / 지음: 박길성 / 지식과감성#
스미홈트 : 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트
2017 / 지음: 박스미 / 청림Life
대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의 4주 해독다이어트
2014 / 지음: 박용우 / 비타북스
다이어트보다 근력 운동: 여성의 몸에 맞는 운동은 따로 있다!
2021 / 지음: 박은지 / 동양북스
다이어트를 그만두었다: 나다움을 지키는 유쾌하고 도발적인 다짐
2020 / 지음: 박이슬 / 비타북스(헬스조선)
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다
2021 / 지음: 박정은 / 웨일북
상큼 발랄 내 몸 사용법: 체중계 위에서 벗어나 진짜 나를 찾는 운동 루틴
2021 / 지음: 비타민신지니 / 21세기북스
(홈 트레이닝 및 코어강화를 위한)서클링 필라테스 교과서= Circle ring pilates
2020 / 지음: 김춘매 [외] / 예방의학사
나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트
2023 / 지음: 손리사(이빛나) / 포르체
다이어트의 정석
2018 / 지음: 수피 / 한문화
헬스의 정석 = (The)essence of health
2014 / 지음: 수피 / 한문화
헬스의 정석 : 근력운동 편
2023 / 지음: 수피 / 한문화
마지막 레벨 업
2021 / 윤영주 지음 ; 안성호 그림 / 창비
세금 내는 아이들 : 어린이를 위한 경제 교육 동화
2021 / 글: 옥효진 ; 그림: 김미연 / 한국경제신문:
기분이 태도가 되지 않게
2020 / 레몬심리 지음; 박영란 옮김 / 갤리온
죽음을 배우는 시간: 병원에서 알려주지 않는 슬기롭게 죽는 법
2020 / 김현아 지음 / 창비
(디오판토스가 들려주는)일차방정식 이야기
2008 / 지음: 송륜진 / 자음과모음
![Go Go 카카오프렌즈. 17, 러시아 : [만화]](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/175/244/17524419.jpg)
Go Go 카카오프렌즈. 17, 러시아 : [만화]
2020 / 글: 김미영 ; 그림: 김정한 / 아울북(북이십일 아울북)
다 같이 돌자 미래 직업 한 바퀴
2019 / 글: 박주혜; 그림: 이경석 / 주니어김영사 :
![Go Go 카카오프렌즈. 8, 인도 : [만화]](https://image.aladin.co.kr/product/19303/96/cover/8950981157_2.jpg)
Go Go 카카오프렌즈. 8, 인도 : [만화]
2019 / 글:김미영 ; 그림: 김정한 / 아울북
동생을 반품해 드립니다!
2016 / 글: 한영미 ; 그림: 김다정 / 살림어린이
Why? 수학 : 산업수학. 2, 암호와 소수
2017 / 글: 그림나무 ; 그림: 윤창원 / 예림당
Go Go 카카오 프렌즈. 2, 영국
2018 / 김미영 글 ; 김정한 그림 / 아울북
IT 용어 도감
2020 / 지음: 마쓰이 토시카츠; 옮김: 김기태 / BM성안당
쏘팟의 하나만 빼고 다 먹는 다이어트: 맘껏 먹으면서 평생 날씬하게
2020 / 지음: 이동훈(쏘팟) / 21세기북스:
쿠키런 어드벤처. 32, 교토-일본: 쿠키들의 신나는 세계여행
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헬스장 사람들
2021 / 지음: 손은경 / 하모니북
내 몸과 지구를 지키는 화장품 사용 설명서
2025 / 지음: 배나린 ; 배성호 / 철수와영희
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2021 / 지음: 이시모토 데쓰로 ; 옮김: 전지혜 / 좋은생각 :
하루 5분 윤주코치 5cm+ 운동법
2025 / 지음: 윤주코치 / 베가북스
(핏블리의) 다이어트 생리학
2022 / 지음: 핏블리 , 문나람 / 쇼크북스
상큼 발랄 내 몸 사용법: 체중계 위에서 벗어나 진짜 나를 찾는 운동 루틴
2021 / 지음: 비타민신지니 / 21세기북스
(혼자서도 얼굴이 예뻐지는) 페이스 스트레칭
2021 / 지음: 정파카 / Booksgo:
주문하신 복근 나왔습니다
2025 / 지음: 캥맨 / 중앙북스
퇴근 후, 홈트
2021 / 지음: 조유경 / 리얼북스
근육운동 가이드: 여성 보디웨이트
2025 / 지음: 프레데릭 데라비에 , 마이클 건딜 ; 옮김: 정구중 , 이창섭 / 삼호북스
요요를 속이는 기적의 다이어트법 : 한 달에 1kg씩 느리게 그리고 꾸준하게
2024 / 지음: 백정시 / 소이연
홈트의 정석
2021 / 지음: 수피 / 한문화
느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해 : 빅씨스가 전하는 오늘을 행복하게 살아가는 작은 습관
2024 / 지음: 서아름(빅씨스) / 비타북스 :
이름이 적힌 자는 살이 빠진다 : 다이어트 좀 해본 사람을 위한 마법의 주문
2026 / 지음: 캥맨 / 중앙books(중앙북스)
8주간의 기적 = 8weeks training : 여자 운동 편
2023 / 지음: 조명기 / 위즈덤하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 4 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |