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신착도서
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몸만들기 처방전
발행연도 - 2022 / 지음: 연세대학교 의과대학 ARMS / 플루토- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000098391
- ISBN 9791188569373
- 형태 279 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
잘못된 건강정보가 넘쳐나는 데 심각함을 느낀 연세대학교 의과대학 학생들이 만든 ARMS의 첫 번째 책이다. 독자들이 헬스 리터러시를 기르고 활용할 수 있도록 몸에 관한 지식과 그 과학적 근거를 찾는 방법, 과정을 제시한다.
우리 안의 사자
2021 / 지음: 존 하워드 스틸 ; 옮김: 김난영, 박요셉 / 책밥
내 생애 최고의 몸매 만들기 : 엉덩이에서 시작하는 기적의 롯칸식 8분 습관
2013 / 시미즈 롯칸 지음 ; 한혜정 옮김 / coconut
(마침내)통증 잡다
2018 / 지음: 심규화 / 베가북스
필라테스 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스
2012 / 라엘 아이자코비츠, 캐런 클리핑어 지음 ; 이지혜, 오재근, 최세환, 한규조 옮김 / 푸른솔
제대로 걸어야 제대로 산다 : 팔자걸음에서 신발 선택까지, 한국인에게 꼭 맞는 걷기의 모든 것
2011 / 지음: 안광욱 / 다빈치
일단 몸에 힘부터 뺍시다 : 몸과 마음의 통증을 해소하는 말랑말랑 1분 운동
2023 / 지음: 야토 야스히로 ; 옮김: 문혜원 / 로그인
다리 일자 벌리기
2017 / 지음: 에이코 ; 옮김: 최서희 / 한국경제신문
몸만들기 처방전
2022 / 지음: 연세대학교 의과대학 ARMS / 플루토
걷기의 세계 : 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움
2022 / 지음: 셰인 오마라 ; 옮김: 구희성 / 미래의창
(굳은 몸! 쑤시는 몸! 틀어진 몸! 고쳐주는)60초 스트레칭
2025 / 지음: 오민규 / 21세기북스
몸을 상상하라 : 상상하는 것만으로도 몸이 바로 서는 기적의 10문장
2022 / 지음: 오하시 신 ; 옮김: 안선주 / 쌤앤파커스
아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다: 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭
2021 / 지음: 와다 기요카; 옮김: 최서희 / 루미너스
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다 : 두통 어깨 결림 만성피로 수족냉증 미운 등살
2020 / 지음: 요시다 가요 ; 옮김: 최서희 / 비타북스
기적의 속근육 스트레칭 : 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기
2017 / 지음: 윤제필 / 비타북스
걷기가 노화 속도를 결정한다: 노화 예방 의사가 알려주는 천천히 나이 드는 비밀
2025 / 지음: 이가세 미치야 ; 옮김: 장지현 / 빚은책들
너무 한낮의 연애 : 김금희 소설
2016 / 지음: 김금희 / 문학동네
역량= Competence: 원하는 것을 매 순간 성취해내는 힘
2022 / 임춘성 지음 / 쌤앤파커스
(22개 나라로 읽는) 부의 세계사 = The world history of wealth : 역사의 흐름을 지배한 7가지 부의 속성
2022 / 지음: 조홍식 / 웅진지식하우스 :
운동의 뇌과학: 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘
2023 / 지음: 제니퍼 헤이스; 옮김: 이영래 / 현대지성
공룡 대백과
2013 / 지음: 이용규 , 한상호 , 박지은 [공] ; 그림: 이상민 / 웅진주니어
(Why?)중국과 인도의 고대 문명
2016 / 엄호연 글 ; 배광선 그림 / 예림당
(그림으로 설명하는 개념 쏙쏙) 통계학
2016 / 지음: 와쿠이 요시유키, 와쿠이 사다미 ; 역:김선숙 / BM성안당
김학주의 40배 수익클럽
2022 / 지음: 김학주 / 21세기북스
세계사 탐정 코난. 12 , 달 착륙 미스터리
2023 / 원작: 아오야마 고쇼 ; 만화: 야마기시 에이이치 ; 사이토 무네오 ; 옮김: 정인영 / 아울북
투머치머니
2022 / 지음: 권오상 / 인물과사상사
떡볶이 팔면서 인생을 배웁니다 : 중요한 것은 어떻게든 살아내는 힘
2023 / 지음: 도정미 / 알에이치코리아 :
뇌섹트를 위한 고급지식: 트레이너, 운동지도자를 레벨업 시키는 고오급 지식
2020 / 지음: 정일규 / 대경북스
디카 잘 찍는 기술 공개할께
2003 / 김상일 외 / 영진.com
(젊음을 유지하고 질병 없이 사는) 백년 건강 : 의사가 알려주는 최강의 건강법
2024 / 지음: 다나하시 사카에 ; 옮김: 이용택 / 이너북
의학의 소소한 최전선 : 만화로 엮은 인체와 질병, 약에 관한 소식들
2025 / 지음: 김명호 / 이데아
완전소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법
2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프 :
8초 만에 통증 리셋
2022 / 문교훈(문쌤) 지음 / 다산라이프(다산북스)
내 몸은 거꾸로 간다 : 마흔에 시작한 운동은 어떻게 행복이 되었나
2023 / 지음: 이지 / 프롬북스
보건쌤, 빨리요! : 북적북적 보건실, 아이들의 건강을 묻다
2021 / 우옥영 [외] 지음 / 자유문고
![통증 제로 홈트 : 신체나이 10살 젊어지는 부위별 스트레칭 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/33321/92/cover200/k112938688_1.jpg)
통증 제로 홈트 : 신체나이 10살 젊어지는 부위별 스트레칭 : [큰글자도서]
2024 / 지음: 김수연 / 이덴슬리벨
매일 잘 자고 싶은 사람들을 위한 책 : 망가진 수면 패턴을 회복하는 8주 숙면 훈련
2024 / 지음: 제이드 우 ; 옮김: 제효영 / 심심
식욕의 과학: 우리 몸을 지배하는 식욕에 대한 모든 것
2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨; 옮김: 제효영 / 현암사
(아름답고 건강한 몸을 만들기 위한)바른자세 홈필라테스 92
2022 / 지음: 스가하라 준지; 옮김: 장하나 / 삼호미디어
우리 집에 병원이 있다 : 알기 쉽게 풀이한 최초의 가정상비의학서
2025 / 지음: 손용섭 / 바른북스
건강 나에게 물어봐
2021 / 지음: 건나물TV / 미다스북스
홍정기의 리듬 운동 통증 해방
2025 / 지음: 홍정기 / 깸
(알기 쉬운) 외식위생관리와 HACCP
2023 / 저: 홍완수 [외] / 백산출판사
아들 셋을 낳는 동안, 나는 다이어트의 신이 되었다
2023 / 지음: 진은주 / 아마존북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 6 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |