인기도서

  • 1인분 RECIPE : Episode.3 : SAUCE

    발행연도 - 2023 / 지음: 이예원 / For Me
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000586542
    • ISBN 9791197387708
    • 형태 77 p. 19 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
매번 요리할 때마다 넘쳐나는 양 때문에 한 요리로 3일은 기본으로 먹던 1인가구를 위해 만들어진 1인분레시피이다. 이번 편은 3권으로 집에 많이 남겨진 소스 또는 한 양념 편이다. 다양한 반찬과 요리를 만들 수 있다.
제대로 저탄고지 정확히 저탄고단 : 체중 관리 전문 영양사의 저탄수의 정석 제대로 저탄고지 정확히 저탄고단 : 체중 관리 전문 영양사의 저탄수의 정석 2021 / 지음: 이서경 / 용감한 까치
(Stephanie's) 홈푸드 다이어트 (Stephanie's) 홈푸드 다이어트 2018 / 지은이: Stephanie LEE / 팬덤북스
-18kg 다이어트 김밥 -18kg 다이어트 김밥 2022 / 지음: 이아름 / 용감한 까치
(맛있는 다이어트)닭가슴살 요리 60 (맛있는 다이어트)닭가슴살 요리 60 2011 / 이양지 지음 ; 최해성 사진 / 리스컴
(살 안 찌는 체질로 바꿔주는) 마크로비오틱 가정식 (살 안 찌는 체질로 바꿔주는) 마크로비오틱 가정식 2012 / 이양지 지음 / 소풍출판사
(고단백 저지방) 닭가슴살 다이어트 레시피 (고단백 저지방) 닭가슴살 다이어트 레시피 2019 / 지음: 이양지 / 리스컴
매일 새로운 닭가슴살 요리 : 다이어터를 위한 고단백 저지방 레시피 매일 새로운 닭가슴살 요리 : 다이어터를 위한 고단백 저지방 레시피 2025 / 지음: 이양지 / 리스컴
1인분 RECIPE  : Episode.3 : SAUCE  1인분 RECIPE : Episode.3 : SAUCE 2023 / 지음: 이예원 / For Me
(잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리 (잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리 2023 / 지음: 이영훈, 최선미 ; 사진: 박형주 / 만개의레시피
(더 가볍고 더 맛있는) 저칼로리 좋은 밥상 (더 가볍고 더 맛있는) 저칼로리 좋은 밥상 2014 / 글·요리: 이윤혜 / 하서
(요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피 : 운동 없이 8kg 감량! (요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피 : 운동 없이 8kg 감량! 2022 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스:
(운동 없이 8kg 감량) 저탄수화물 다이어트 레시피 (운동 없이 8kg 감량) 저탄수화물 다이어트 레시피 2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디Books
칼로리컷 다이어트 레시피  : 아는 맛, 다른 칼로리 칼로리컷 다이어트 레시피 : 아는 맛, 다른 칼로리 2019 / 지음: 이정미 / 싸이프레스
(라미의) 꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터! (라미의) 꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터! 2023 / 지음: 이주아 / 북테이블
라미의 믿고 먹는 다이어트 레시피 라미의 믿고 먹는 다이어트 레시피 2021 / 지음: 이주아 / 북테이블
클린 = Clean : 씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명 클린 = Clean : 씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명 2011 / 알레한드로 융거 지음 ; 조진경 옮김 / 쌤앤파커스
감정의 문화정치 감정의 문화정치 2023 / 지음: 사라 아메드 ; 옮김: 시우 / 오월의봄
맛있는 두콩달 : 365일 질리지 않는 두부, 콩나물, 달걀 요리 레시피 맛있는 두콩달 : 365일 질리지 않는 두부, 콩나물, 달걀 요리 레시피 2024 / 지음: 이미경 / 상상
엄마와 딸의 마음속엔 같은 아이가 산다  : 모녀 무의식 치유 상담소  엄마와 딸의 마음속엔 같은 아이가 산다 : 모녀 무의식 치유 상담소 2024 / 지음: 이나라 / 정신세계사
최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상  : 당신의 굳은 뇌를 가장 빠르고 쉽게 풀어주는 과학  최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상 : 당신의 굳은 뇌를 가장 빠르고 쉽게 풀어주는 과학 2023 / 지음: 가토 토시노리 ; 옮김: 김지선 / 더퀘스트 :
(암과 치매를 막는)아침에 주스 한 잔  : 100세 시대 건강을 위한 채소 과일 주스 101 (암과 치매를 막는)아침에 주스 한 잔 : 100세 시대 건강을 위한 채소 과일 주스 101 2013 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 다니엘라 시가 ; / 매경출판
공항으로 간 낭만 의사 : 인천공항 의료센터장 신호철 에세이 공항으로 간 낭만 의사 : 인천공항 의료센터장 신호철 에세이 2024 / 지음: 신호철 / 저상버스
시크릿 스킨 시크릿 스킨 2016 / 지음: 아디나 그리고리 ; 옮김: 홍승원 / 미호
남자가 많은 곳에서 일합니다  : 생존이 곧 레퍼런스인 여자들의 남초 직군 분투기  남자가 많은 곳에서 일합니다 : 생존이 곧 레퍼런스인 여자들의 남초 직군 분투기 2024 / 지음: 박진희 / 앤의서재
(갖고 살 수는 없나요?) 요실금  (갖고 살 수는 없나요?) 요실금 2024 / 지음: 추성일 / 연서
2024 서울의 맛집 : 블루리본 서베이  2024 서울의 맛집 : 블루리본 서베이 2023 / 지음: 블루리본 서베이 / BR미디어
(레꼴케이쿠)쿠키 북= Lecole Caku (레꼴케이쿠)쿠키 북= Lecole Caku 2022 / 지음: 김다은 / 더테이블:
향토밥상 : 먹는 보물 숨은 보약 향토밥상 : 먹는 보물 숨은 보약 2024 / 지음: 농민신문 문화부 향토밥상 취재팀 / 농민신문사
(집에서 운영하는) 작은 빵집 : SOFT BREAD (집에서 운영하는) 작은 빵집 : SOFT BREAD 2023 / 지음: 김진호 / 더테이블
[신착] 일본 현지 노포 맛집 대백과 [신착] 일본 현지 노포 맛집 대백과 2025 / 지음: 아이카와 도모키 ; 옮김: 이혜윤 / 클
향토음식 : 한국의 맛 기행 향토음식 : 한국의 맛 기행 2025 / 지음: 정낙원 , 차경희 , 박영미 , 김명현 / 교문사
식탁과 화해하기 식탁과 화해하기 2021 / 지음: 루비 탄도; 옮김: 김민수 / 민음사
저속노화 MIND 식단 : 인지장애와 치매 잡는 뇌 건강 식사법 저속노화 MIND 식단 : 인지장애와 치매 잡는 뇌 건강 식사법 2025 / 공저: 박유경 , 이미경 / 레시피팩토리
전국김밥일주 : 죽기 전에 꼭 먹어봐야 할 김밥 맛집 136 전국김밥일주 : 죽기 전에 꼭 먹어봐야 할 김밥 맛집 136 2023 / 지음: 정다현 / 가디언
평생 소장 클래식 집밥 백과  : 집밥 여왕 겨울딸기의 심플하고 건강한 가정식 200  평생 소장 클래식 집밥 백과 : 집밥 여왕 겨울딸기의 심플하고 건강한 가정식 200 2024 / 지음: 강지현 / 메가스터디Books
(한 번 알아두면 평생 써먹는)집밥 수업: 나만 알고 싶어 꼭꼭 숨겨둔 우리 집 인생 요리책 (한 번 알아두면 평생 써먹는)집밥 수업: 나만 알고 싶어 꼭꼭 숨겨둔 우리 집 인생 요리책 2021 / 지음: 이윤정 / 빅피시
테이스트  : 음식으로 본 나의 삶  테이스트 : 음식으로 본 나의 삶 2024 / 지음: 스탠리 투치 ; 옮김: 이리나 / 이콘
(함씨네와 함께하는)나부터 밥상혁명 (함씨네와 함께하는)나부터 밥상혁명 2021 / 지음: 강수돌; 함정희 / 이상북스
정확하고 완전한 사랑의 기억 : 엄마 박완서의 부엌 정확하고 완전한 사랑의 기억 : 엄마 박완서의 부엌 2021 / 지음: 호원숙 / 세미콜론
보통날의 채식 도시락= Vegan lunch box : 직장인을 위한, 나를 돌보는 한 끼 보통날의 채식 도시락= Vegan lunch box : 직장인을 위한, 나를 돌보는 한 끼 2021 / 지음: 박다라 / 책밥

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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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